• Ballina
  • Lajme
  • Sociale
  • Ekonomi
  • Shëndeti
  • Sporti
  • Kulturë
  • Show Biz
  • Teknologji & Auto
  • Editorial & Opinion
  • Enciklopedi
Monday, 28 July, 2025
InLajmi
Advertisement
  • Lajme
    • Politikë
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Bota
    • Maqedonia e Veriut
    • Kronika e Zezë
    • Komuna ime
    • Fotolajm
    • INTV
  • Sociale
    • Anketa
    • Hulumtime
    • Intervista
  • Ekonomi
    • Prodhimi Ynë
    • Bankat
    • Kripto Valuta
  • Shëndeti
    • Familja
    • Këshilla
    • Receta
    • Fitnesi
    • Jeta në çifte
  • Sporti
    • Vendor
      • Futboll vendor
      • Basketboll vendor
      • Tenis vendor
      • Sporte Luftarake vendor
      • Tjera vendore
    • Ndërkombtar
      • Futboll
      • Basketboll
      • Sporte Luftarake
      • Tjera
      • Tenis
  • Kulturë
    • Teatër
    • Kinema
    • Muzikë
    • Festival
    • Muzeu
    • Libri
    • Poezi
    • Humor
  • Show Biz
    • Moda
    • Stili
    • Femra
    • Fama
  • Teknologji
    • Telefona Mobil
    • Kompjuterë
    • Softuer
    • Video Lojëra
    • Vetura
  • Ed / Op
  • Enciklopedi
    • Kuriozitete
    • Udhëtime
    • Kalendari historik
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Lajme
    • Politikë
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Bota
    • Maqedonia e Veriut
    • Kronika e Zezë
    • Komuna ime
    • Fotolajm
    • INTV
  • Sociale
    • Anketa
    • Hulumtime
    • Intervista
  • Ekonomi
    • Prodhimi Ynë
    • Bankat
    • Kripto Valuta
  • Shëndeti
    • Familja
    • Këshilla
    • Receta
    • Fitnesi
    • Jeta në çifte
  • Sporti
    • Vendor
      • Futboll vendor
      • Basketboll vendor
      • Tenis vendor
      • Sporte Luftarake vendor
      • Tjera vendore
    • Ndërkombtar
      • Futboll
      • Basketboll
      • Sporte Luftarake
      • Tjera
      • Tenis
  • Kulturë
    • Teatër
    • Kinema
    • Muzikë
    • Festival
    • Muzeu
    • Libri
    • Poezi
    • Humor
  • Show Biz
    • Moda
    • Stili
    • Femra
    • Fama
  • Teknologji
    • Telefona Mobil
    • Kompjuterë
    • Softuer
    • Video Lojëra
    • Vetura
  • Ed / Op
  • Enciklopedi
    • Kuriozitete
    • Udhëtime
    • Kalendari historik
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
InLajmi
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
Ballina Enciklopedi Kuriozitete

Efektet e pirjes së kafesë me stomakun bosh

Vjosa Haxhiaj nga Vjosa Haxhiaj
9 January 2023
në Kuriozitete
0 0
0
Efektet e pirjes së kafesë me stomakun bosh
0
SHPERNDARJE
50
PAMJE
Share on FacebookShare on Twitter

Kafeja është një nga pijet më të preferuara të miliona njerëzve në mbarë botën.

Megjithatë, shumë njerëz e kanë zakon të pinë kafenë e tyre në mëngjes pa ngrënë fare, gjë që nuk është më e mira për trupin.

Sipas ekspertëve, duke pirë kafe me stomakun bosh ose duke zëvendësuar mëngjesin vetëm me kafe, po i privoni trupit tuaj lëndët ushqyese që i nevojiten.

Çfarë do të thotë kjo:

Në këtë mënyrë, ju mund të merrni përkohësisht energjinë që dëshironi, por ajo do të zhduket befas brenda një periudhe të shkurtër kohe pas pirjes së kafesë. Pse po ndodh kjo; Sepse kafeja nuk përmban kalori, proteina apo fibra për të ndihmuar trupin të kryejë funksionet e tij. Për më tepër, nëse pini kafe vetëm për mëngjes, mund të vëreni se jeni nervoz në mes të ditës. Kjo ka shumë kuptim, pasi trupi juaj nuk ka marrë lëndët ushqyese që i nevojiten për të mbajtur të qëndrueshme sheqerin në gjak. Edhe nëse nuk ndiheni të uritur kur zgjoheni, përpiquni të hani diçka për të mbajtur të qëndrueshme sheqerin në gjak, shkruan Gazeta Express.

Përveç kësaj, një tjetër efekt i rëndësishëm i pirjes së kafesë me stomakun bosh është rritja e shanseve për të shtuar peshë.

Tags: KafejaKaloritëSheqeri në gjak
Postimi i mëparshëm

Lloris penzionohet nga kombëtarja e Francës

Postimi tjetër

Ibishi për sulmin ndaj autobusit: Reagim i kohës së Millosheviqit

Të ngjajshme Postime

Magnus mund ChatGPT/ Numri një i botës në shah mund Inteligjencën Artificiale pa humbur asnjë figurë për 53 minuta
Kuriozitete

Magnus mund ChatGPT/ Numri një i botës në shah mund Inteligjencën Artificiale pa humbur asnjë figurë për 53 minuta

18 July 2025
Nga “letra e murtajës” te pasaporta/ Si u krijua 100 vjet më parë dokumenti i domosdoshëm
Kuriozitete

Nga “letra e murtajës” te pasaporta/ Si u krijua 100 vjet më parë dokumenti i domosdoshëm

6 July 2025
Toka në pikën më të largët nga Dielli – pse është kaq nxehtë?
Kuriozitete

Toka në pikën më të largët nga Dielli – pse është kaq nxehtë?

6 July 2025
Hapni një derë dhe zbuloni diçka rreth personalitetit tuaj
Kuriozitete

Hapni një derë dhe zbuloni diçka rreth personalitetit tuaj

4 July 2025
Nuk do u besoni syve kur të lexoni se sa baktere kanë këllëfët e jastëkëve në verë
Kuriozitete

Nuk do u besoni syve kur të lexoni se sa baktere kanë këllëfët e jastëkëve në verë

3 July 2025
Çka është “kupola e nxehtësisë” dhe si i shkakton ajo valët e forta të të nxehtit?
Kuriozitete

Çka është “kupola e nxehtësisë” dhe si i shkakton ajo valët e forta të të nxehtit?

2 July 2025
Postimi tjetër
Ibishi për sulmin ndaj autobusit: Reagim i kohës së Millosheviqit

Ibishi për sulmin ndaj autobusit: Reagim i kohës së Millosheviqit

Lajmet e fundit

“E turpshme që Hashim Thaçi gjendet ende në burg”/ Grenell: Haga është rrënuar!

“E turpshme që Hashim Thaçi gjendet ende në burg”/ Grenell: Haga është rrënuar!

28 July 2025
Pacolli i kundërpërgjigjet Gurit: Nuk kam çfarë të kthej, s’kam marrë asgjë

Pacolli i kundërpërgjigjet Gurit: Nuk kam çfarë të kthej, s’kam marrë asgjë

28 July 2025
“Nuk është i shitshëm”, thotë gruaja e Ramiz Lladrovcit pasi ky i fundit nuk u kandidua për kryetar të Drenasit

“Nuk është i shitshëm”, thotë gruaja e Ramiz Lladrovcit pasi ky i fundit nuk u kandidua për kryetar të Drenasit

28 July 2025

28 July 2025
KRU “Mitrovica” realizon 65 shkyçje, paralajmëron se aksioni do të vazhdojë

KRU “Mitrovica” realizon 65 shkyçje, paralajmëron se aksioni do të vazhdojë

28 July 2025
Dalja e trenit nga shinat në Gjermani, 3 të vdekur dhe disa të lënduar

Dalja e trenit nga shinat në Gjermani, 3 të vdekur dhe disa të lënduar

28 July 2025
Çfarë ka ndodhur me 20 dhjetor nër vite?!

Çfarë ka ndodhur me 28 korrik ndër vite?

28 July 2025
InLajmi

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga IN MEDIA GROUP SHPK. Të gjitha materialet në të, përfshirë fotografitë, janë të mbrojtura me të drejta autoriale të In Media Group shpk. Ato nuk mund të kopjohen, të shtypen, të riprodhohen, të modifikohen, të transmetohen ose të përdoren për qëllime të përfitimit pa lejen paraprake të Gazetës Online “In Lajmi”.
Lajmet dhe materialet të vendosura në www.inlajmi.com të cilat janë të huazuara nga mediume apo portale të tjera mbeten e drejtë e patjetërsueshme e mediumeve përkatëse.

Na ndiqni

Adresa:

Rr. Mujë Krasniqi, C7/2, nr. 18, Ulpianë, Prishtinë

Redaksia: 046 415 344

049 415 344

Marketingu: 045 55 66 60

Email: info@inlajmi.com

marketing@inlajmi.com

  • Impressum
  • Per ne

© 2021 InLajmi

Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Lajme
  • Sociale
  • Ekonomi
  • Shëndeti
  • Sporti
  • Kulturë
  • Show Biz
  • Teknologji & Auto
  • Editorial & Opinion
  • Enciklopedi

© 2021 InLajmi

Hyni në llogarinë tuaj më poshtë

Fjalëkalimi i harruar?

Plotësoni formularët më poshtë për t'u regjistruar

All fields are required. Identifikohu

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Identifikohu