Arachnophobia është frika nga merimangat, transmeton InLajmi.
Pothuajse të gjithë përpiqemi të shmangim gjërat që na bëjnë të ndihemi jo rehat. Dallimi midis një frike dhe një fobie është se një fobi është një frikë intensive dhe irracionale ndaj një ose më shumë gjërave ose situatave.
Si ta kapërcej frikën time nga merimangat?
Trajtimi më i mirë dhe i vetëm nga frika nga merimangat apo arachnofobia përfshin terapinë. Kjo mund të jetë terapi e rregullt e bisedave, terapi në grup, terapi ekspozimi ose terapi konjitive e sjelljes, shkruan Web.md.
Terapia e ekspozimit është krijuar posaçërisht për njerëzit që kanë fobi ose janë të prirur të kenë më shumë seç duhet. /InLajmi/
