6 sekrete për një zemër të shëndetshme
1. Ushtrohuni rregullisht. Përveç lehtësimit të stresit, ankthit dhe depresionit, stërvitja ul rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare dhe mund të ndihmojë ...
Lexo më shumë
Tag: Zemra
A mbron zemrën vaji i ullirit?!
Zemra është më e mbrojtur kur njeriu konsumon yndyra të pangopura, siç është vaji i ullirit. Kur njeriu ushqehet, në ...
Lexo më shumë
Mungesa e kromit, këto janë simptomat
Kromi është një mineral i cili është thelbësor për shëndetin e të gjithë organizmit. Megjithatë, studimet kanë treguar se një ...
Lexo më shumë
Këto shenja ju tregojnë se gjëndra tiroide nuk po funksionon mirë
Ju kap plogështia që pa nisur dita, apo ndodh e kundërta jeni me energjikë seç duhet, djersisni shumë dhe ndiheni ...
Lexo më shumë
Çiftet që kalojnë kohë të gjatë së bashku, ju ndodhë kjo gjë e mrekullueshme
Nëse keni qenë me partnerin ose bashkëshortin tuaj për dekada, mund të keni vënë re se jeta juaj është më ...
Lexo më shumë
Mësoni se çfarë lidhjen ka midis trurit dhe zemrës
Ndoshta tashmë e dini se të mbroni shëndetin e zemrës kërkon të ushqeheni mirë, të ushtroheni dhe të kontrolloni faktorët ...
Lexo më shumë
Këto janë simptoma befasuese të një sulmi në zemër
Sipas një studimi të ri të kryer nga studiuesit në Danimarkë, i cili u prezantua në konferencën e fundit të ...
Lexo më shumë
Testin për kolesterol duhet ta bëni nga kjo moshë
Nivelet e kolesterolit mund t’ju tregojnë informacione të rëndësishme për shëndetin e zemrës – të cilat nuk mund t’i dish ...
Lexo më shumë
Këto janë pijet që i bëjnë keq zemrës
Pijet industriale të mbushura plot me sheqerna janë kudo dhe konsumohen nga shumica e njerëzve, duke nisur që nga fëmijët ...
Lexo më shumë
Nëse rrini kohë të gjatë ulur, ju presin këto rreziqe
Mos rrini më ulur për një kohë të gjatë! Rreziqet për shëndetin tuaj janë shumë. A jeni punëtor i palodhur ...
Lexo më shumëLajmet e fundit
Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga IN MEDIA GROUP SHPK. Të gjitha materialet në të, përfshirë fotografitë, janë të mbrojtura me të drejta autoriale të In Media Group shpk. Ato nuk mund të kopjohen, të shtypen, të riprodhohen, të modifikohen, të transmetohen ose të përdoren për qëllime të përfitimit pa lejen paraprake të Gazetës Online “In Lajmi”.
Lajmet dhe materialet të vendosura në www.inlajmi.com të cilat janë të huazuara nga mediume apo portale të tjera mbeten e drejtë e patjetërsueshme e mediumeve përkatëse.