Dëgjoni muzikë teksa ushtroni, këto janë disa nga përfitimet
Ekspertët shprehen se ka shumë arsye pse duhet të dëgjoni muzikën tuaj të preferuar herën tjetër që të ushtroheni. Sipas ...
Lexo më shumë
Tag: Ushtrimet
Shenjat që tregojnë se është koha që të kujdeseni për vetën tuaj
Pothuajse çdo i 5 person në botë vuan nga sëmundje mendore. Shenjat e mëposhtme tregojnë se është koha të filloni ...
Lexo më shumë
A e dini se ecja rregullon presionin e gjakut?!
Për shumë njerëz, të ushtruarit është torturë, por e vërteta është se nuk duhet shumë përpjekje për të bërë pak ...
Lexo më shumë
Jeta në internet, ja për çfarë gënjejmë më shumë në rrjetet sociale
Rrjetet dhe platformat sociale janë bërë një realitet i ri në të cilin jetojmë dhe duam të dukeni shumë më ...
Lexo më shumë
Ja çfarë ndikimi japin ushtrimet gjatë shtatzanisë
Ushtrimet e rregullta gjatë shtatzënisë i ndihmojnë të porsalindurit të zhvillojnë mushkëri më të forta dhe të shmangin astmën, sipas ...
Lexo më shumë
Këshillat e ekspertëve: Ushtroni sa më shumë për gjumë cilësor
Gjatë kohës së pandemisë janë bërë studime të shumta rreth problemve të gjumit, sipas Shoqatës Botërore të Gjumit, këto probleme ...
Lexo më shumë
Jennifer Lopez flet për “sekretin” e dukjes së saj të freskët
Për aktoren, këngëtaren e njohur Jennifer Lopez si duket koha ka ndaluar. E përpos gjenetikës, ajo çfarë e dallon yllin ...
Lexo më shumë
Jogë e shkëlqyeshme për shëndetin e mëlçisë
Mëlçia është organ i fuqishëm, i cili i bën më shumë se 300 funksione në organizmin tonë, është filtër kryesor ...
Lexo më shumëLajmet e fundit
Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga IN MEDIA GROUP SHPK. Të gjitha materialet në të, përfshirë fotografitë, janë të mbrojtura me të drejta autoriale të In Media Group shpk. Ato nuk mund të kopjohen, të shtypen, të riprodhohen, të modifikohen, të transmetohen ose të përdoren për qëllime të përfitimit pa lejen paraprake të Gazetës Online “In Lajmi”.
Lajmet dhe materialet të vendosura në www.inlajmi.com të cilat janë të huazuara nga mediume apo portale të tjera mbeten e drejtë e patjetërsueshme e mediumeve përkatëse.