5 arsye pse nuk mund të humbni peshë
Edhe pse përpiqeni të ushtroni rregullisht dhe të ushqeheni më shëndetshëm, ndonjëherë thjesht nuk mund t’i humbni kilogramët e tepërt. ...
Lexo më shumë
Tag: Konsumimi
7 veti pozitive që nuk ia keni njohur përlëkurën e portokallit
Portokalli është i pasur me vitaminë C, kalium i cili ndihmon në eleminimin e toksinave nga trupi, por edhe kalcium, ...
Lexo më shumë
Pse është i rëndësishëm zinku për ne?
Zinku është një mineral, që me fjalë të tjera do të thotë që trupit tonë i duhen sasi shumë të ...
Lexo më shumë
Sa kafe duhet të konsumoni brenda ditës?
Kafja është ndër pijet më të njohura në botë, ndërsa njihet për ngritjen e niveleve të energjisë. Përveç kësaj, studime ...
Lexo më shumë
A e keni ditur se banana e ka një kohë të caktuar kur me ngrënë
Nga të gjitha vaktet që konsumojmë në ditë, mëngjesi është absolutisht më i rëndësishmi. Nga të gjitha vaktet që konsumojmë ...
Lexo më shumë
Shenjat që tregojnë se nuk konsumoni mjaftueshëm ujë
Më shumë se gjysma e popullsisë vuajnë nga dehidrimi, mirëpo shumica nuk e vërejnë këtë proces i cili ndodh në ...
Lexo më shumë
Si të hiqni dorë nga konsumimi i sheqerit?!
Doni të dini të vërtetën për sheqerin? Epo, e vërteta është që trupi i njeriut nuk është “i aftë” të ...
Lexo më shumë
A i dini 5 arsyet se përse duhet të hani një lugë mjaltë para gjumit?!
Vlerat e mjaltit për shëndetin janë të sigurta shkencërisht dhe jo më kot njihet si ‘ari i lëngshëm’. Mjalti është ...
Lexo më shumë
Konsumimi i çajit të gjelbër para gjumit
Çaji jeshil para se të flesh është një ndër pijet më të rekomanduara nga studimet për të bërë një gjumë ...
Lexo më shumë
Vuani nga diabeti, ja cilat ushqime nuk duhet t’i konsumoni
Ngrënia e disa ushqimeve dhe limitimi i disa të tjerave, ndihmon njerëzit me diabet të menaxhojnë nivelet e sheqerit në ...
Lexo më shumëLajmet e fundit
Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga IN MEDIA GROUP SHPK. Të gjitha materialet në të, përfshirë fotografitë, janë të mbrojtura me të drejta autoriale të In Media Group shpk. Ato nuk mund të kopjohen, të shtypen, të riprodhohen, të modifikohen, të transmetohen ose të përdoren për qëllime të përfitimit pa lejen paraprake të Gazetës Online “In Lajmi”.
Lajmet dhe materialet të vendosura në www.inlajmi.com të cilat janë të huazuara nga mediume apo portale të tjera mbeten e drejtë e patjetërsueshme e mediumeve përkatëse.