Këto janë shënjat fizike që tregojnë se dikush po vuan nga stresi
Stresi mund të ndikojë në të gjitha aspektet e jetës suaj, duke përfshirë emocionet, sjelljet, aftësinë e të menduarit dhe ...
Lexo më shumë
Tag: Humbje peshe
Jeni duke luftuar me humbjen e peshës, ky është një zakon i thjesht që do të ju ndihmoj
Nëse jeni duke luftuar me humbjen e peshës dhe dëshironi të heqni qafe kilogramët e tepërt, përpiquni të kaloni pak ...
Lexo më shumë
Rozana Radi tregon si humbi 10 kilogram për 2 muaj
Artistët shqiptar kudo e sido arrijnë të rrëmejnë vëmendjën e publikut, e sidomos kur ata janë të dashur për audiencën, ...
Lexo më shumë
Kim Kardashian nuk heziton tregon si humbi 10 kilogramë për një kohë të shkurtër
Kim Kardashian ka zbuluar se si arriti të humbiste 10 kilogramë dhe ndau sekretet e saj me publikun. 41-vjeçarja bëri ...
Lexo më shumë
Të humbasësh peshë duke ecur por kështu veproni për një rezultat më të shpejtë
Për të mbajtur një trup të shëndetshëm mënyrat e duhura janë vetëm 2, aktiviteti i vazhdueshëm fizik dhe regjimi i ...
Lexo më shumë
A duhet të pini proteina pas stërvitjes në fitnes?
Proteina dhe karbohidratet janë komponente thelbësore të cilat duhet të konsumohen pas një sesioni intensiv të ushtrimeve fizike, sepse mundësojnë ...
Lexo më shumë
Këto janë vitaminat që ju ndihmojnë në humbjen e peshës gjatë dimrit
Mes vitaminave, disa janë më të rëndësishmet në kohë të caktuara të vitit. Gjatë stinës së dimrit sidomos, vitaminat janë ...
Lexo më shumë
A ndihmon proteina në formë pluhuri për humbje peshe?!
Nuk ka dyshim se proteina, një nga 3 makroelementët, është thelbësore për shëndetin e përgjithshëm, duke e përfshirë këtu edhe ...
Lexo më shumë
Këto janë problemet shëndetësore që ju pengojnë të humbisni peshë
Njerëzit jo gjithmonë shtojnë peshë vetëm nga ngrënia e ëmbëlsirave, ushqimeve të shpejta dhe mungesa e aktivitetit fizik. Ndonjëherë këtë ...
Lexo më shumë
Vetëm 3 kumbulla të thata në ditë ju ndihmojnë të humbisni në peshë
Problemet me kilet e tepërta apo ndjesitë e fryrjes janë prezente në jetën e përditëshme të shumë njerëzve. Mbipesha rrjedh ...
Lexo më shumëLajmet e fundit
Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga IN MEDIA GROUP SHPK. Të gjitha materialet në të, përfshirë fotografitë, janë të mbrojtura me të drejta autoriale të In Media Group shpk. Ato nuk mund të kopjohen, të shtypen, të riprodhohen, të modifikohen, të transmetohen ose të përdoren për qëllime të përfitimit pa lejen paraprake të Gazetës Online “In Lajmi”.
Lajmet dhe materialet të vendosura në www.inlajmi.com të cilat janë të huazuara nga mediume apo portale të tjera mbeten e drejtë e patjetërsueshme e mediumeve përkatëse.