Njerëzit e keqtrajtuar si fëmijë priren të kenë probleme me gjumin
Një studim i të rinjve kinezë zbuloi se individët që pësuan keqtrajtim në fëmijëri prireshin të kishin më shumë probleme ...
Lexo më shumë
Tag: Gjumi
A e dini se cilat ushqime i’u ndihmojnë të flini më mirë?
Ja cili është ushqimi i duhur që do ju ndihmojë të flini sa më mirë dhe pa shqetësime natën. Ushqimet ...
Lexo më shumë
A e dini se cilat janë pasojat e gjumit të pakët dhe atij të tepërt?
Për sportistët cilësorë, një gjumë i mjaftueshëm renditet ndër faktorët më të rëndësishëm për të arritur rezultatet e dëshiruara. Por ...
Lexo më shumë
A jeni ndjerë ndonjëherë sikur po mbani një peshë, por nuk e dini se si arriti atje?
A jeni ndjerë ndonjëherë sikur po mbani një peshë, por nuk e dini se si arriti atje? Dhe kjo ndjenjë ...
Lexo më shumë
Këto pije nuk duhet t’i pini para se të shkoni të flini, nëse dëshironi të shmangni mbipeshën
Rrethi vicioz i shprehive të pashëndetshme fillon me pijet e pashëndetshme para gjumi Këto pije gjithsesi duhet të mos i ...
Lexo më shumë
Përse shumë njerëz në ditë me shi ndihem më të përgjumur?
Shkaku kryesor përse zgjimi në mëngjesin me shi është më i rëndë se zakonisht, apo përse në ditët me shi ...
Lexo më shumë
Nutricionisti tregon se çfarë të konsumoni që të flini mirë natën
Nëse po përpiqeni të flini mirë, rrisni nivelin e çokollatës. Trajneri dhe nutricionisti Keris Marsden shpjegoi lidhjet midis asaj që ...
Lexo më shumë
Gjumi do t’ju zërë për 60 sekonda nëse e provoni këtë truk!
Të gjithë ju që vuani nga pagjumësia bëhuni gati, të mos e ndjeni më këtë shqetësim! Nuk do të numëroni ...
Lexo më shumë
Ja pse bebët flenë gjatë dhe pse nuk duhet të shqetësoheni, lërëni të rritën
Menjëherë pasi fëmija juaj lind, nuk do të ketë fund për numrin e surprizave që do të keni. Ndërsa filloni ...
Lexo më shumë
Disa këshilla se si ta zgjidhni pagjumsinë
Ka disa arsye pse nuk mund të keni gjumë gjatë natës dhe stresi është një nga më të rëndësishmet. Ndjenja ...
Lexo më shumëLajmet e fundit
Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga IN MEDIA GROUP SHPK. Të gjitha materialet në të, përfshirë fotografitë, janë të mbrojtura me të drejta autoriale të In Media Group shpk. Ato nuk mund të kopjohen, të shtypen, të riprodhohen, të modifikohen, të transmetohen ose të përdoren për qëllime të përfitimit pa lejen paraprake të Gazetës Online “In Lajmi”.
Lajmet dhe materialet të vendosura në www.inlajmi.com të cilat janë të huazuara nga mediume apo portale të tjera mbeten e drejtë e patjetërsueshme e mediumeve përkatëse.