A jeni ndjerë ndonjëherë sikur po mbani një peshë, por nuk e dini se si arriti atje?
A jeni ndjerë ndonjëherë sikur po mbani një peshë, por nuk e dini se si arriti atje? Dhe kjo ndjenjë ...
Lexo më shumë
Tag: Ankthi
5 strategji të fuqishme për të mposhtur ankthin e kontaktit me sy
A e keni pasur ndonjëherë atë ndjenjën kur thjesht nuk mund ta shikoni dikë në sy ndërsa ai është duke ...
Lexo më shumë
Si ndikon çiklizmi në depresion dhe ankth?
Mjekët u rekomandojnë më pak ilaçet kundër depresionit njerëzve që shkojnë në punë me biçikletë, ka zbuluar një studim i ...
Lexo më shumë
Shenjat fizike dhe disa nga pasojat që shkakton ankthi
Përjetimi i ndjenjave negative, stresit, mërzisë apo ankthit pa dyshim që janë prezente tek çdo njeri në pjesë të caktuara ...
Lexo më shumë
Metodat si të reduktoni nivelin ankthin
Nëse ju vuani nga çrregullimet e ankthit, mundohuni të qetësoni veten me ushqim në vend të ilaçeve të cilat kanë ...
Lexo më shumë
Këto janë disa mënyra se si mund të qetësoni ankthin
Provoni këto teknika të shpejta dhe të thjeshta nëse ndjeni një rritjee të ankthit brenda jush: 1. Pranoni ankthin tuaj ...
Lexo më shumë
Kujdes, ankthi mund të rritet nga përdorimi i këtyre ushqimeve!
Ankthi mbetet një nga problemet më të mëdha për njerëzit. Problemet e shumta, post-pandemia COVID-19 dhe një numër faktorësh tjerë, ...
Lexo më shumë
Mungesa e gjumit, lidhja me shëndetin!
Gjumi është një nga aspektet më të rëndësishme të ruajtjes së cilësisë së jetës dhe shëndetit të mirë. Dhe, ndoshta, ...
Lexo më shumë
Menopauza, simptomat e saj!
Menopauza është kur gratë nuk kanë më menstruacione sepse vezoret e tyre nuk prodhojnë më estrogjen dhe progesteron. Menopauza zakonisht ...
Lexo më shumë
Frika nga mendimet e të tjerëve, ja si t’a menaxhojmë!
Shumë here ju keni ndaluar së bëri atë që dëshironi sepse keni frikë nga ajo që të tjerët mendojnë për ...
Lexo më shumëLajmet e fundit
Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga IN MEDIA GROUP SHPK. Të gjitha materialet në të, përfshirë fotografitë, janë të mbrojtura me të drejta autoriale të In Media Group shpk. Ato nuk mund të kopjohen, të shtypen, të riprodhohen, të modifikohen, të transmetohen ose të përdoren për qëllime të përfitimit pa lejen paraprake të Gazetës Online “In Lajmi”.
Lajmet dhe materialet të vendosura në www.inlajmi.com të cilat janë të huazuara nga mediume apo portale të tjera mbeten e drejtë e patjetërsueshme e mediumeve përkatëse.