Ndërsa rrjetet sociale janë të mbushura me truke bukurie dhe produkte të reja çdo ditë, dermatologët mbeten zëri më i besueshëm për një lëkurë të shëndetshme. Por disa nga këshillat më të vlefshme nuk përhapen aq shumë sa duhet.
SPF është sekreti numër një i rinisë – Mbrojtja nga dielli është mënyra më efektive për të shmangur plakjen e parakohshme. SPF duhet aplikuar çdo ditë, edhe kur është vranësirë apo dimër.
Më pak është më shumë – Rutina të komplikuara me 10 produkte shpesh dëmtojnë barrierën e lëkurës. Dermatologët rekomandojnë pastrim të butë, hidratim dhe një trajtim aktiv.
Jo çdo trend është i mirë për ty – Produktet që bëhen virale mund të mos i përshtaten tipit tënd të lëkurës.
Retinoli funksionon, por me kujdes – Retinoidet janë të mrekullueshëm për aknet dhe rrudhat, por duhen futur ngadalë për të shmangur irritimin.
Higjiena e jastëkut dhe telefonit është bukuri e fshehur – Bakteret që mblidhen mund të shkaktojnë puçrra dhe irritime të panevojshme.
