• Ballina
  • Lajme
  • Sociale
  • Ekonomi
  • Shëndeti
  • Sporti
  • Kulturë
  • Show Biz
  • Teknologji & Auto
  • Editorial & Opinion
  • Enciklopedi
Wednesday, 23 July, 2025
  • Hyrje
InLajmi
Advertisement
  • Lajme
    • Politikë
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Bota
    • Maqedonia e Veriut
    • Kronika e Zezë
    • Komuna ime
    • Fotolajm
    • INTV
  • Sociale
    • Anketa
    • Hulumtime
    • Intervista
  • Ekonomi
    • Prodhimi Ynë
    • Bankat
    • Kripto Valuta
  • Shëndeti
    • Familja
    • Këshilla
    • Receta
    • Fitnesi
    • Jeta në çifte
  • Sporti
    • Vendor
      • Futboll vendor
      • Basketboll vendor
      • Tenis vendor
      • Sporte Luftarake vendor
      • Tjera vendore
    • Ndërkombtar
      • Futboll
      • Basketboll
      • Sporte Luftarake
      • Tjera
      • Tenis
  • Kulturë
    • Teatër
    • Kinema
    • Muzikë
    • Festival
    • Muzeu
    • Libri
    • Poezi
    • Humor
  • Show Biz
    • Moda
    • Stili
    • Femra
    • Fama
  • Teknologji
    • Telefona Mobil
    • Kompjuterë
    • Softuer
    • Video Lojëra
    • Vetura
  • Ed / Op
  • Enciklopedi
    • Kuriozitete
    • Udhëtime
    • Kalendari historik
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Lajme
    • Politikë
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Bota
    • Maqedonia e Veriut
    • Kronika e Zezë
    • Komuna ime
    • Fotolajm
    • INTV
  • Sociale
    • Anketa
    • Hulumtime
    • Intervista
  • Ekonomi
    • Prodhimi Ynë
    • Bankat
    • Kripto Valuta
  • Shëndeti
    • Familja
    • Këshilla
    • Receta
    • Fitnesi
    • Jeta në çifte
  • Sporti
    • Vendor
      • Futboll vendor
      • Basketboll vendor
      • Tenis vendor
      • Sporte Luftarake vendor
      • Tjera vendore
    • Ndërkombtar
      • Futboll
      • Basketboll
      • Sporte Luftarake
      • Tjera
      • Tenis
  • Kulturë
    • Teatër
    • Kinema
    • Muzikë
    • Festival
    • Muzeu
    • Libri
    • Poezi
    • Humor
  • Show Biz
    • Moda
    • Stili
    • Femra
    • Fama
  • Teknologji
    • Telefona Mobil
    • Kompjuterë
    • Softuer
    • Video Lojëra
    • Vetura
  • Ed / Op
  • Enciklopedi
    • Kuriozitete
    • Udhëtime
    • Kalendari historik
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
InLajmi
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
Ballina KRYESORE

Java e parë e shtatzanisë, simptomat e para për nënat

V E nga V E
12 November 2023
në KRYESORE
0 0
0
Java e parë e shtatzanisë, simptomat e para për nënat
0
SHPERNDARJE
689
PAMJE
Share on FacebookShare on Twitter

Surprizë! Një javë shtatzënë do të thotë se ju nuk jeni fare shtatzanë. E habitshme apo jo? Shumica e gjinekologëve e konsiderojnështatzëninëduke filluar nga dita e parë e periodave tuaja të fundit. Kjo për shkak se ovulimi dhe konceptimi janë me të vërtetë të vështira për tu identifikuar, por shenjat fizike të menstruacioneve janë shumë më të lehta për tu identifikuar. Pra, sipas mjekëve, 1 javë shtatzënë do të thotë që jeni me perioda dhe nuk jeni ende shtatzënë. Ju në të vërtetë nuk do të krijoni fëmijën tuaj deri në javën e dytë ose të tretë, varësisht nga gjatësia e ciklit tuaj. Nëse e keni kuptuar se jeni duke pritur një fëmijë, mund të mendoni se kjo është java e parë e shtatzënisë, por ndoshta jeni gati 4 javëshe shtatzënë.

Simptomat e javës së parë të shtatzanisë

Në javën e parë të shtatzanisë, mos harroni në këtë fazë të hershme, simptomat që po përjetoni janë ato tipike të periodave, sepse nuk jeni në të vërtetë shtatzënë. Këto simptoma mund të zgjasin nga tre në shtatë ditë dhe mund të përfshijnë:

  • Gjakderdhje vaginale;
  • Dhimbje në fund të barkut, për shkak të kontraktimit të mitrës nga gjakderdhja;
  • Ndjesi e fryrjes. Luhajtja e hormoneve mund t’ju japë një bark të fryrë;
  • Luhatje humori. Këto hormone mund të shkaktojnë nervozizëm;
  • Dhimbje koke. Shumë gra ankohen për migrenë menstruale, e cila gjithashtu është e lidhur me hormonet.

Barku juaj në javën e parë të shtatzanisë

Brenda barkut tuaj, trupi jo vetëm është duke lëshuar vezën e muajit të kaluar, por fillon të krijojë kushtet e përshtatshme në mitër për të mbajtur vezën muajin e ardhshëm ku do të rritet fetusi.

Shenjat e para të shtatëzanisë nuk do të ndodhin menjëherë në fakt, shumë gra nuk arrijnë ta kuptojnë deri pas 4 javësh. Por disa shenja të zakonshme të shtatzënisë në javët e para pas fekondimit janë gjoks më i butë, përzierje, lodhje, dhe nevojë për të urinuar shpesh.

Është një ide e mirë të filloni shtatzaninë me një peshë tëshëndetshmedhe pa zakone të këqija siç janë pirja e duhanit dhe alkoolit. Zvogëloni sasinë e kafeinës që konsumoni çdo ditë.

Ekzaminimet me ultratinguj

Ju nuk mund të kryeni ultratinguj në javën e parë. Por nëse nuk e dinit që jeni shtatzanë dhe tashmë e keni bërë një vizitë të tillë, mos u shqetësoni.

Kini parasysh:

  • Ndaloni zakonet jo të mira si pirja e duhanit, alkooli dhe kafeina e tepruar;
  • Merrni një vitaminë para lindjes me 400 mcg acid folik çdo ditë;
  • Mbani shënim ciklin tuaj për të identifikuar ditët tuaja më pjellore.
  • Furnizohuni me acid folikNuk ka dyshim se trupi juaj punon mw tepwr kur jeni duke pritur njw fwmijw – kështu që e ndihmoni duke i dhwnw lëndët ushqyese shtesë që i nevojiten për formimin e foshnjës duke marrë 400 deri në 600 mikrogramë acid folik në ditë nga të gjitha burimet, duke përfshirë vitaminat para lindjes dhe ushqimet e pasura me folate.Hulumtimet kanë treguar se marrja e acidit folik duke filluar kur jeni duke u përpjekur të mbeteni shtatzënë dhe duke vazhduar çdo ditë gjatë gjithë shtatzënisë, jo vetëm që ju ndihmon të mbeteni shtatzënë, por ka përfitime të rëndësishme shëndetësore për gratë në pritje dhe foshnjat e tyre.Acidi folik (dhe forma e tij natyrale, folati) mund të ndihmojë në zvogëlimin e rrezikut të defekteve të lindjes, duke përfshirë defektet kongjenitale të zemrës dhe tubit nervor tek foshnja juaj, dhe madje është treguar se ul shanset për diabetin gestacional, lindjen e parakohshme dhe abortin.
Tags: Java e pareShtatzënaSimptimaSimptoma
Postimi i mëparshëm

FFK-së, Muriqi iu kontrollua nga policia në mars para udhëtimit të Kosovës për në Tel Aviv

Postimi tjetër

E diela e bereqetshme me intensitet të lartë të shiut

Të ngjajshme Postime

“Kur t’kthehem, flasim”, Limaj nuk iu përgjigjet gazetarëve nëse është marrë vesh me Kurtin
KRYESORE

“Kur t’kthehem, flasim”, Limaj nuk iu përgjigjet gazetarëve nëse është marrë vesh me Kurtin

23 July 2025
“Ky njeri nuk duhet të merret seriozisht” – Lekaj ‘godet’ Kurtin
KRYESORE

“Ky njeri nuk duhet të merret seriozisht” – Lekaj ‘godet’ Kurtin

22 July 2025
Time Kadriaj: Me të vërtetë nuk po e kuptoj këtë politikë të Evropës
KRYESORE

Time Kadriaj: Me të vërtetë nuk po e kuptoj këtë politikë të Evropës

22 July 2025
Mbrojtja e Thaçit planifikon t’i thërrasë 12 dëshmitarë, ajo e Krasniqit 5
KRYESORE

Mbrojtja e Thaçit planifikon t’i thërrasë 12 dëshmitarë, ajo e Krasniqit 5

22 July 2025
Presidentja pret që Kushtetuesja të nxjerr interpretim edhe për votimin e fshehtë
KRYESORE

Presidentja pret që Kushtetuesja të nxjerr interpretim edhe për votimin e fshehtë

22 July 2025
Koci: Vendosa ta heq një pjesë të trupit tim për të treguar se kjo është mjaft
KRYESORE

Koci: Vendosa ta heq një pjesë të trupit tim për të treguar se kjo është mjaft

21 July 2025
Postimi tjetër
E mërkura e vranët dhe me shi!

E diela e bereqetshme me intensitet të lartë të shiut

Lajmet e fundit

“Kur t’kthehem, flasim”, Limaj nuk iu përgjigjet gazetarëve nëse është marrë vesh me Kurtin

“Kur t’kthehem, flasim”, Limaj nuk iu përgjigjet gazetarëve nëse është marrë vesh me Kurtin

23 July 2025
Çfarë ka ndodhur me 20 dhjetor nër vite?!

Çfarë ka ndodhur me 23 korrik ndër vite?

23 July 2025
Tavë me Sseca të pjekur të shtruar në gjizë

Tavë me Sseca të pjekur të shtruar në gjizë

23 July 2025
Moti në Kosovë, “pranveror”

Vazhdon vapa e fortë verore, por mund të ketë ulje të lehta të temperaturave

23 July 2025
Izmaku pas kërkesës së Osmanit drejtuar GJK-së: E domosdoshme që të kërkohet interpretim nga institucioni më i lartë kushtetues

Izmaku pas kërkesës së Osmanit drejtuar GJK-së: E domosdoshme që të kërkohet interpretim nga institucioni më i lartë kushtetues

22 July 2025
“Ky njeri nuk duhet të merret seriozisht” – Lekaj ‘godet’ Kurtin

“Ky njeri nuk duhet të merret seriozisht” – Lekaj ‘godet’ Kurtin

22 July 2025
Gruaja e Diogo Jotas bën postimin e parë në rrjetet sociale që prej vdekjes tragjike të futbollistit

Gruaja e Diogo Jotas bën postimin e parë në rrjetet sociale që prej vdekjes tragjike të futbollistit

22 July 2025
InLajmi

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga IN MEDIA GROUP SHPK. Të gjitha materialet në të, përfshirë fotografitë, janë të mbrojtura me të drejta autoriale të In Media Group shpk. Ato nuk mund të kopjohen, të shtypen, të riprodhohen, të modifikohen, të transmetohen ose të përdoren për qëllime të përfitimit pa lejen paraprake të Gazetës Online “In Lajmi”.
Lajmet dhe materialet të vendosura në www.inlajmi.com të cilat janë të huazuara nga mediume apo portale të tjera mbeten e drejtë e patjetërsueshme e mediumeve përkatëse.

Na ndiqni

Adresa:

Rr. Mujë Krasniqi, C7/2, nr. 18, Ulpianë, Prishtinë

Redaksia: 046 415 344

049 415 344

Marketingu: 045 55 66 60

Email: info@inlajmi.com

marketing@inlajmi.com

  • Impressum
  • Per ne

© 2021 InLajmi

Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Lajme
  • Sociale
  • Ekonomi
  • Shëndeti
  • Sporti
  • Kulturë
  • Show Biz
  • Teknologji & Auto
  • Editorial & Opinion
  • Enciklopedi

© 2021 InLajmi

Mirëse u ktheve!

Hyni në llogarinë tuaj më poshtë

Fjalëkalimi i harruar?

Hapni një llogari të re!

Plotësoni formularët më poshtë për t'u regjistruar

All fields are required. Identifikohu

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Identifikohu