E vërteta” është një vlerë pozitive dhe do të ishte e dëshirueshme nëse do të kishim gjithmonë akses në të. Pra, pse është bërë një mënyrë për të sulmuar të tjerët?
Përgjigjja mund të gjendet në shoqërinë që jeton sipas paktit të nënkuptuar të gënjeshtrës në marrëdhëniet njerëzore, me qëllim që, me sa duket, t’i bëjë ato më të dashura. Duket se nuk kemi zgjidhje tjetër veçse të gënjejmë një person nëse duam të ruajmë harmoninë me ta.
- Fol në mënyrë konstruktive kur thua të vërtetën
Hapi i parë është të jemi të ndershëm me veten dhe të përcaktojmë nëse jemi të shtyrë nga një dëshirë konstruktive apo nëse, përkundrazi, po e përdorim këtë të vërtetë jo komode si një justifikim për ta bërë dikë të ndihet keq. Si të thuash të vërtetën do të varet nga ky qëllim. Kur motivimi është pozitiv, zgjedhim një metodë dashamirëse për të komunikuar me të tjerët.
- Ji i gatshëm të dëgjosh
Shumë shpesh, një e vërtetë e pakëndshme përfshin dy njerëz. Pra, nëse jemi në gjendje të themi të vërtetën, duhet të jemi në gjendje edhe ta dëgjojmë atë. Bisedat e sinqerta shkojnë në të dyja anët. Të dyja palët kanë diçka për t’i thënë njëra-tjetrës.
- Të mos mendosh për të tjerët
Të mendosh në vendet e të tjerëve nuk është gjëja e duhur për t’u bërë, dhe kjo është në dy nivele. E para është të imagjinosh se cili mund të jetë reagimi i atij personi ndaj të cilit dëshiron të thuash të vërtetën. Dhe të mos duash më t’i thuash, sepse mund ta imagjinosh dhimbjen ose sikletin që mund t’i shkaktojë.
- Ji i qartë dhe i drejtpërdrejtë
Një e vërtetë e pakëndshme mund të jetë e tmerrshme kur tregohet në mënyrë të zemëruar, duke përdorur fjalë të forta dhe duke mos treguar konsideratë. Megjithatë, ajo gjithashtu nuk duhet të shprehet nga eufemizmat, subtilitetet apo duke përdorur mekanizma për ta zbutur artificialisht atë, shkruan Revista Psikologjia.
- Vendos një synim
Të thuash të vërtetën duhet të ketë gjithmonë një qëllim. Megjithatë, në shumë raste, ne nuk bëjmë përpjekje për ta përcaktuar qartë para se të flasim. Ky është një gabim i madh sepse shprehja e të vërtetave mund të motivohet nga arsye që nuk janë shumë pozitive apo relevante.
