Asgjë nuk të shijon më shumë në një mbrëmje të ftohtë se një pije salep.
A e keni ditur se Salepi përmban një polisakarid të quajtur glucommanan i pasur në fibra, i cili njihet edhe si suplementi më i efektshëm në humbjen e peshës.
Pra, salepi mund të na ndihmojë në humbjen e peshës, por duhet pasur kujdes me përmbajtjen e sheqerit
Përbërësit:
-Sheqer,
-qumësht pluhur,
-salep pluhur,
-niseshte, talçin,
-aromë salepi, guargam, vanilje.
Përgatitja:
Një gotë me ujë dhe qumësht të nxehtë rreth 40°C, hidhet salepi dhe përzihet. Lihet në zierje deri sa të ziejë mirë. Sheqeri sipas dëshirës.
