Trupi juaj është shumë i përshtatur me sasinë e ujit që konsumoni, prandaj pa ujë të mjaftueshëm sistemi i organizmit në trupin tuaj do të ndryshojë, transmeton InLajmi.
Qelizat tuaja do të tkurren pa ujë të mjaftueshëm. Do të shkaktohen edhe probleme me veshkat tuaja sepse mbështeten në marrjen adekuate të ujit për të funksionuar siç duhet.
Pa ujë të mjaftueshëm, veshkat përdorin më shumë energji dhe konsumojnë inde. Veshkat tuaja duhet të funksionojnë në mënyrë adekuate për të nxjerrë jashtë mbeturinat nga gjaku juaj.
Përfundimisht, veshkat tuaja do të pushojnë së funksionuari pa marrjen e duhur të ujit. Organet e tjera në trupin tuaj gjithashtu mund të pushojnë së funksionuari pa ujë.
Mungesa e ujit do të ndikojë gjithashtu në funksione të tjera trupore. Nëse nuk merrni ujë të mjaftueshëm ndodh që:
Temperatura e trupit tuaj nuk do të qëndrojë e rregulluar.
Elektrolitet tuaja do të jenë të çekuilibruara.
Nyjet tuaja mund të mos funksionojnë siç duhet.
Presioni juaj i gjakut mund të rritet ose ulet.
Andaj hidratimi i duhur është thelbësor për mbijetesën tuaj, shkruan Health line.
Trupi juaj duhet të konsumojë një sasi të konsiderueshme uji çdo ditë për të funksionuar siç duhet. /InLajmi/
