• Ballina
  • Lajme
  • Sociale
  • Ekonomi
  • Shëndeti
  • Sporti
  • Kulturë
  • Show Biz
  • Teknologji & Auto
  • Editorial & Opinion
  • Enciklopedi
Monday, 28 July, 2025
InLajmi
Advertisement
  • Lajme
    • Politikë
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Bota
    • Maqedonia e Veriut
    • Kronika e Zezë
    • Komuna ime
    • Fotolajm
    • INTV
  • Sociale
    • Anketa
    • Hulumtime
    • Intervista
  • Ekonomi
    • Prodhimi Ynë
    • Bankat
    • Kripto Valuta
  • Shëndeti
    • Familja
    • Këshilla
    • Receta
    • Fitnesi
    • Jeta në çifte
  • Sporti
    • Vendor
      • Futboll vendor
      • Basketboll vendor
      • Tenis vendor
      • Sporte Luftarake vendor
      • Tjera vendore
    • Ndërkombtar
      • Futboll
      • Basketboll
      • Sporte Luftarake
      • Tjera
      • Tenis
  • Kulturë
    • Teatër
    • Kinema
    • Muzikë
    • Festival
    • Muzeu
    • Libri
    • Poezi
    • Humor
  • Show Biz
    • Moda
    • Stili
    • Femra
    • Fama
  • Teknologji
    • Telefona Mobil
    • Kompjuterë
    • Softuer
    • Video Lojëra
    • Vetura
  • Ed / Op
  • Enciklopedi
    • Kuriozitete
    • Udhëtime
    • Kalendari historik
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Lajme
    • Politikë
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Bota
    • Maqedonia e Veriut
    • Kronika e Zezë
    • Komuna ime
    • Fotolajm
    • INTV
  • Sociale
    • Anketa
    • Hulumtime
    • Intervista
  • Ekonomi
    • Prodhimi Ynë
    • Bankat
    • Kripto Valuta
  • Shëndeti
    • Familja
    • Këshilla
    • Receta
    • Fitnesi
    • Jeta në çifte
  • Sporti
    • Vendor
      • Futboll vendor
      • Basketboll vendor
      • Tenis vendor
      • Sporte Luftarake vendor
      • Tjera vendore
    • Ndërkombtar
      • Futboll
      • Basketboll
      • Sporte Luftarake
      • Tjera
      • Tenis
  • Kulturë
    • Teatër
    • Kinema
    • Muzikë
    • Festival
    • Muzeu
    • Libri
    • Poezi
    • Humor
  • Show Biz
    • Moda
    • Stili
    • Femra
    • Fama
  • Teknologji
    • Telefona Mobil
    • Kompjuterë
    • Softuer
    • Video Lojëra
    • Vetura
  • Ed / Op
  • Enciklopedi
    • Kuriozitete
    • Udhëtime
    • Kalendari historik
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
InLajmi
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
Ballina Shëndeti Këshilla

Ja çfarë ndikimi japin ushtrimet gjatë shtatzanisë

J G nga J G
8 September 2021
në Këshilla
0 0
0
Ja çfarë ndikimi japin ushtrimet gjatë shtatzanisë
0
SHPERNDARJE
31
PAMJE
Share on FacebookShare on Twitter

Ushtrimet e rregullta gjatë shtatzënisë i ndihmojnë të porsalindurit të zhvillojnë mushkëri më të forta dhe të shmangin astmën, sipas një hulumtimi.

Shkencëtarët pyetën më shumë se 800 gra sa aktive ishin gjatë shtatzënisë, pastaj testuan funksionin e mushkërive të foshnjave të tyre në moshën tre muajsh.

Studimi, nga studiuesit në Universitetin e Oslos, zbuloi se fëmijët e grave që bënin pak ushtrime kishin dy herë më shumë gjasa të kishin funksion të dobët të mushkërive.

Ekspertët thanë se gjetjet treguan rëndësinë e nënave të ardhshme për të qenë në formë, si për shëndetin e tyre ashtu edhe për fëmijën e tyre.

Funksioni i mushkërive të foshnjave u testua duke matur frymëmarrjen normale në foshnjat sa ishin zgjuar. Kjo u bë duke mbajtur një maskë fytyre mbi hundën dhe gojën e tyre dhe duke regjistruar rrjedhën dhe vëllimin e ajrit të thithur brenda dhe jashtë.

Rreth 8.6 përqind e foshnjave të lindura nga nëna joaktive kishin funksionin më të ulët të mushkërive, krahasuar me vetëm 4.2 përqind të atye të lindura nga nëna aktive.

“Studimet e mëparshme kanë treguar se individët me funksion të ulët të mushkërive në foshnjëri kanë rrezik më të lartë të astmës, sëmundjeve të tjera obstruktive të mushkërive dhe funksionit më të ulët të mushkërive më vonë në jetë”, ka thënë autorja kryesore e këtij hulumtimi, Hrefna Katrin Gudmundsdottir, shkruan Dailymail.

Gjetjet e studimit u paraqitën në Kongresin Ndërkombëtar të Shoqërisë Virtuale të Frymëmarrjes Evropiane, përcjell Klankosova.tv

Shërbimi Kombëtar i Shëndetësisë (NHS), u kërkon nënave të ardhshme që të vazhdojnë aktivitetin e tyre fizik normal dhe stërvitjen për aq kohë sa ndihen rehat.

Tags: FoshnjetShtatzënatUshtrimet
Postimi i mëparshëm

Babi i njërit nga viktimat në Gjakovë ishte duke punuar pak largë shtëpisë

Postimi tjetër

Ramadani demanton dyshmet për mos raportim të rasteve të vdekjes nga koronavirusi

Të ngjajshme Postime

Bëhuni një prind i qetë dhe efektiv duke ndjekur këto 5 teknika
Këshilla

Bëhuni një prind i qetë dhe efektiv duke ndjekur këto 5 teknika

24 July 2025
SPF nuk mjafton, kremrat që funksionojnë dhe ata që nuk ia vlejnë fare të përdoren
Këshilla

SPF nuk mjafton, kremrat që funksionojnë dhe ata që nuk ia vlejnë fare të përdoren

22 July 2025
Nektarina apo pjeshkë?Ndryshimet dhe efektet shëndetësore të frutave të stinës
Këshilla

Nektarina apo pjeshkë?Ndryshimet dhe efektet shëndetësore të frutave të stinës

22 July 2025
Si të mbani mizat larg shtëpisë, metodat më të mira natyrale
Këshilla

Si të mbani mizat larg shtëpisë, metodat më të mira natyrale

21 July 2025
Nëse jeni mbi 40 vjeç, shmangni këto 3 ushqime
Këshilla

Nëse jeni mbi 40 vjeç, shmangni këto 3 ushqime

21 July 2025
Mënyra e duhur e shtrimit të tryezës për çdo rast
Këshilla

Mënyra e duhur e shtrimit të tryezës për çdo rast

15 July 2025
Postimi tjetër
Naser Ramadani: Vetëm 38% e popullatës në vendin tonë e kanë kryer koronavirusin

Ramadani demanton dyshmet për mos raportim të rasteve të vdekjes nga koronavirusi

Lajmet e fundit

5 sekrete bukurie që dermatologët nuk i thonë shpesh

5 sekrete bukurie që dermatologët nuk i thonë shpesh

28 July 2025
Deputeti i PDK’së Fadil Demaku, mbështet kandidaturën e Petrit Hajdarit për Drenas

Deputeti i PDK’së Fadil Demaku, mbështet kandidaturën e Petrit Hajdarit për Drenas

28 July 2025
Trump pyetet për fëmijët palestinezë: Ata duken shumë të uritur, duhet më shumë ndihma

Trump pyetet për fëmijët palestinezë: Ata duken shumë të uritur, duhet më shumë ndihma

28 July 2025
Trumpi kërcënon Putinin, i jep kohë 12 ditë për ta pranuar marrëveshjen e paqes në Ukrainë

Trumpi kërcënon Putinin, i jep kohë 12 ditë për ta pranuar marrëveshjen e paqes në Ukrainë

28 July 2025
OVL-UÇK paralajmëron protestë kundër Gjykatës Speciale më 7 gusht

OVL-UÇK paralajmëron protestë kundër Gjykatës Speciale më 7 gusht

28 July 2025
Vazhdojnë kërkimet për mërgimtarin në Ujman, asnjë gjurmë as pas 24 orësh

Vazhdojnë kërkimet për mërgimtarin në Ujman, asnjë gjurmë as pas 24 orësh

28 July 2025
Vendimi i tetorit të vitit kaluar për pagat, Murati thotë se nga ky muaj shërbyesve publikë iu shtohen 55 eurot tjera

Vendimi i tetorit të vitit kaluar për pagat, Murati thotë se nga ky muaj shërbyesve publikë iu shtohen 55 eurot tjera

28 July 2025
InLajmi

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga IN MEDIA GROUP SHPK. Të gjitha materialet në të, përfshirë fotografitë, janë të mbrojtura me të drejta autoriale të In Media Group shpk. Ato nuk mund të kopjohen, të shtypen, të riprodhohen, të modifikohen, të transmetohen ose të përdoren për qëllime të përfitimit pa lejen paraprake të Gazetës Online “In Lajmi”.
Lajmet dhe materialet të vendosura në www.inlajmi.com të cilat janë të huazuara nga mediume apo portale të tjera mbeten e drejtë e patjetërsueshme e mediumeve përkatëse.

Na ndiqni

Adresa:

Rr. Mujë Krasniqi, C7/2, nr. 18, Ulpianë, Prishtinë

Redaksia: 046 415 344

049 415 344

Marketingu: 045 55 66 60

Email: info@inlajmi.com

marketing@inlajmi.com

  • Impressum
  • Per ne

© 2021 InLajmi

Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Lajme
  • Sociale
  • Ekonomi
  • Shëndeti
  • Sporti
  • Kulturë
  • Show Biz
  • Teknologji & Auto
  • Editorial & Opinion
  • Enciklopedi

© 2021 InLajmi

Hyni në llogarinë tuaj më poshtë

Fjalëkalimi i harruar?

Plotësoni formularët më poshtë për t'u regjistruar

All fields are required. Identifikohu

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Identifikohu