Sipas studiueses së shëndetit Dr Kriti Soni, çdo gjë që bëjmë ndikon në trupin tonë në një mënyrë apo tjetër. Megjithatë ajo thotë se jemi edhe më të prekshëm kur e kemi stomakun bosh. Dr Kriti Soni shton se trupi kërkon ushqim që mund ta shndërrojë në energji e lëndë ushqyese brenda sekondave dhe kjo është arsyeja pse uriteni më shpejtë.
Nëse jeni person që preferoni një filxhan kafe menjëherë sapo të pastroni dhëmbët në mëngjes, duhet të dini që jeni duke i shkaktuar vetes probleme me tretjen. Kafeja, madje edhe pa kafeinë, tenton të krijojë acid në stomak dhe mund të rezultojë në urth ose probleme të tjera të tretjes nëse konsumohet pa ngrënë asgjë.
Edhe çamçakëzi nuk është zgjedhja e duhur, sepse prodhon acid tretës i cili mund të dëmtojë mukozën delikate të stomakut, raporton Indianexpress
Kur jeni të uritur, trupi tenton të thithë çdo gjë që konsumoni me një ritëm më të shpejtë. Si rezultat, kur pini alkool, thithja do të rritet dhe do të ndodhë dy herë më shpejt. Edhe procesi i heqjes së alkoolit në trup do të ngadalësohet dhe do të shkaktojë një hangover të tmerrshëm, si dhe do të rrisë efektet e alkoolit në zemër, veshkë dhe mëlçi, transmeton Klankosova.tv.
Studiesja Soni përmendi se duhet shmangur edhe ushtrimet në stomakun bosh
