• Ballina
  • Lajme
  • Sociale
  • Ekonomi
  • Shëndeti
  • Sporti
  • Kulturë
  • Show Biz
  • Teknologji & Auto
  • Editorial & Opinion
  • Enciklopedi
Wednesday, 30 July, 2025
InLajmi
Advertisement
  • Lajme
    • Politikë
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Bota
    • Maqedonia e Veriut
    • Kronika e Zezë
    • Komuna ime
    • Fotolajm
    • INTV
  • Sociale
    • Anketa
    • Hulumtime
    • Intervista
  • Ekonomi
    • Prodhimi Ynë
    • Bankat
    • Kripto Valuta
  • Shëndeti
    • Familja
    • Këshilla
    • Receta
    • Fitnesi
    • Jeta në çifte
  • Sporti
    • Vendor
      • Futboll vendor
      • Basketboll vendor
      • Tenis vendor
      • Sporte Luftarake vendor
      • Tjera vendore
    • Ndërkombtar
      • Futboll
      • Basketboll
      • Sporte Luftarake
      • Tjera
      • Tenis
  • Kulturë
    • Teatër
    • Kinema
    • Muzikë
    • Festival
    • Muzeu
    • Libri
    • Poezi
    • Humor
  • Show Biz
    • Moda
    • Stili
    • Femra
    • Fama
  • Teknologji
    • Telefona Mobil
    • Kompjuterë
    • Softuer
    • Video Lojëra
    • Vetura
  • Ed / Op
  • Enciklopedi
    • Kuriozitete
    • Udhëtime
    • Kalendari historik
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Lajme
    • Politikë
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Bota
    • Maqedonia e Veriut
    • Kronika e Zezë
    • Komuna ime
    • Fotolajm
    • INTV
  • Sociale
    • Anketa
    • Hulumtime
    • Intervista
  • Ekonomi
    • Prodhimi Ynë
    • Bankat
    • Kripto Valuta
  • Shëndeti
    • Familja
    • Këshilla
    • Receta
    • Fitnesi
    • Jeta në çifte
  • Sporti
    • Vendor
      • Futboll vendor
      • Basketboll vendor
      • Tenis vendor
      • Sporte Luftarake vendor
      • Tjera vendore
    • Ndërkombtar
      • Futboll
      • Basketboll
      • Sporte Luftarake
      • Tjera
      • Tenis
  • Kulturë
    • Teatër
    • Kinema
    • Muzikë
    • Festival
    • Muzeu
    • Libri
    • Poezi
    • Humor
  • Show Biz
    • Moda
    • Stili
    • Femra
    • Fama
  • Teknologji
    • Telefona Mobil
    • Kompjuterë
    • Softuer
    • Video Lojëra
    • Vetura
  • Ed / Op
  • Enciklopedi
    • Kuriozitete
    • Udhëtime
    • Kalendari historik
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
InLajmi
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
Ballina Shëndeti Këshilla

A mund ta zëvendësoni kafen me çaj? Ja disa përparësi të çajit

J G nga J G
12 August 2021
në Këshilla
0 0
0
A mund ta zëvendësoni kafen me çaj? Ja disa përparësi të çajit
0
SHPERNDARJE
26
PAMJE
Share on FacebookShare on Twitter

Shumica e njerëzve nuk mund ta fillojnë ditën e tyre pa të paktën një filxhan kafe duke u dhënë atyre tronditjen e nevojshme për të hyrë në shpejtësi.

Ndërsa nuk ka asgjë të keqe të mbështeteni në kafen tuaj të mëngjesit, rezultatet nga një studim i ri mund t’ju bindin që të ndërroni pijen tuaj të zakonshme me një filxhan çaj – ose të paktën ta shtoni atë në pjesën tjetër të marrja ditore e pijeve tuaja.

Hulumtimi nga Universiteti Kombëtar i Singaporit i publikuar gjatë verës zbuloi se ata që pinë rregullisht çaj-që do të thotë ata që shijojnë pijen të paktën 4-tër herë në javë-kishin struktura të organizuara në mënyrë më efikase të trurit të tyre.

Ata arritën në këtë përfundim pasi vëzhguan pjesëmarrësit për një periudhë 25 vjeçare. Nuk kishte rëndësi lloji i çajit, skanimet MRI treguan të njëjtat rezultate të dobishme. Nëse po pyesni pse mënyra se si truri ynë kur thuret së bashku bën një ndryshim, profesori ndihmës Feng Lei, i cili drejtoi ekipin kërkimor, e tha më thjesht në një deklaratë për shtyp duke e krahasuar atë me trafikun në rrugë:

“Konsideroni rajonet e trurit si destinacione, ndërsa lidhjet midis rajoneve të trurit janë rrugë. Kur një sistem rrugor është i organizuar më mirë, lëvizja e automjeteve dhe udhëtarëve është më efikase dhe përdor më pak burime. Në mënyrë të ngjashme, kur lidhjet midis rajoneve të trurit janë më të strukturuara, përpunimi i informacionit mund të kryhet në mënyrë më efikase”, transmeton Telegrafi.

Siç mund të dëshmojë çdokush që e ka provuar, bllokimi i mendjes sonë është padyshim diçka që ne do të donim të shmangnim-veçanërisht kur plakemi. Njoftimi për shtyp përmend gjithashtu se ky studim vjen si rezultat i një studimi të mëparshëm nga viti 2017, i udhëhequr gjithashtu nga Lei, i cili zbuloi se konsumimi i përditshëm i çajit ndihmoi në zvogëlimin e rrezikut të rënies njohëse ndërsa plakemi deri në 50 për qind. Ky është një numër mbresëlënës kur është fjala për të mbajtur funksionin tonë mendor të mos zbehet.

Tags: ÇajKafeShëndeti
Postimi i mëparshëm

Arrestohen 2 persona në Malishevë, policia sekuestron disa armë

Postimi tjetër

Xhevahire Vllasaliu-Zhuniqi i bashkohet Daut Haradinaj për Prishtinën

Të ngjajshme Postime

Pse dushi me ujë të ftohtë nuk është zgjidhja e duhur gjatë vapës ekstreme
Këshilla

Pse dushi me ujë të ftohtë nuk është zgjidhja e duhur gjatë vapës ekstreme

29 July 2025
Bëhuni një prind i qetë dhe efektiv duke ndjekur këto 5 teknika
Këshilla

Bëhuni një prind i qetë dhe efektiv duke ndjekur këto 5 teknika

24 July 2025
SPF nuk mjafton, kremrat që funksionojnë dhe ata që nuk ia vlejnë fare të përdoren
Këshilla

SPF nuk mjafton, kremrat që funksionojnë dhe ata që nuk ia vlejnë fare të përdoren

22 July 2025
Nektarina apo pjeshkë?Ndryshimet dhe efektet shëndetësore të frutave të stinës
Këshilla

Nektarina apo pjeshkë?Ndryshimet dhe efektet shëndetësore të frutave të stinës

22 July 2025
Si të mbani mizat larg shtëpisë, metodat më të mira natyrale
Këshilla

Si të mbani mizat larg shtëpisë, metodat më të mira natyrale

21 July 2025
Nëse jeni mbi 40 vjeç, shmangni këto 3 ushqime
Këshilla

Nëse jeni mbi 40 vjeç, shmangni këto 3 ushqime

21 July 2025
Postimi tjetër
Xhevahire Vllasaliu-Zhuniqi i bashkohet Daut Haradinaj për Prishtinën

Xhevahire Vllasaliu-Zhuniqi i bashkohet Daut Haradinaj për Prishtinën

Lajmet e fundit

Çfarë ka ndodhur me 20 dhjetor nër vite?!

Çfarë ka ndodhur me 30 korrik ndër vite?

30 July 2025
Mënyra e shpejtë e përgatitjes së Sallatës Shef

Mënyra e shpejtë e përgatitjes së Sallatës Shef

30 July 2025
Mot me diell dhe vranësira në Kosovë

Mot relativisht të nxehtë, me vranësira të shpeshta

30 July 2025
Marrëdhënia më e lumtur e jetës tënde do të jetë me një burrë që shfaq këto sjellje

Marrëdhënia më e lumtur e jetës tënde do të jetë me një burrë që shfaq këto sjellje

30 July 2025
“Dezinformimi dhe manipulimi i informacionit po bëhen sistematike” – Ambasadori francez reagon në lidhje me kërkimin e sotëm në Ujman

“Dezinformimi dhe manipulimi i informacionit po bëhen sistematike” – Ambasadori francez reagon në lidhje me kërkimin e sotëm në Ujman

29 July 2025
Burrë e grua humbën jetën tragjikisht në Bjeshkët e Junikut, Policia jep detaje

Theret me thikë një person në Lipjan, policia jep detaje

29 July 2025
Nesër në Prizren , fillon festa e librit

Nesër në Prizren , fillon festa e librit

29 July 2025
InLajmi

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga IN MEDIA GROUP SHPK. Të gjitha materialet në të, përfshirë fotografitë, janë të mbrojtura me të drejta autoriale të In Media Group shpk. Ato nuk mund të kopjohen, të shtypen, të riprodhohen, të modifikohen, të transmetohen ose të përdoren për qëllime të përfitimit pa lejen paraprake të Gazetës Online “In Lajmi”.
Lajmet dhe materialet të vendosura në www.inlajmi.com të cilat janë të huazuara nga mediume apo portale të tjera mbeten e drejtë e patjetërsueshme e mediumeve përkatëse.

Na ndiqni

Adresa:

Rr. Mujë Krasniqi, C7/2, nr. 18, Ulpianë, Prishtinë

Redaksia: 046 415 344

049 415 344

Marketingu: 045 55 66 60

Email: info@inlajmi.com

marketing@inlajmi.com

  • Impressum
  • Per ne

© 2021 InLajmi

Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Lajme
  • Sociale
  • Ekonomi
  • Shëndeti
  • Sporti
  • Kulturë
  • Show Biz
  • Teknologji & Auto
  • Editorial & Opinion
  • Enciklopedi

© 2021 InLajmi

Hyni në llogarinë tuaj më poshtë

Fjalëkalimi i harruar?

Plotësoni formularët më poshtë për t'u regjistruar

All fields are required. Identifikohu

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Identifikohu