Ju shpesh djersitni, pa marrë parasysh se cila stinë është dhe sa e ngrohtë është jashtë? Ndoshta është koha për të dëgjuar trupin tuaj dhe për të kuptuar se çfarë dëshiron t’ju tregojë nga djersitja e tepërt
Ka disa arsye që çojnë në djersitje të tepruar dhe ju duhet t’i kushtoni vëmendje atyre sepse ato mund t’ju tregojnë se çfarë është ndoshta e gabuar.
Ju jeni nën stres
Ju lehtë mund të dalloni nëse jeni të stresuar nga aroma e djersës. Kur jemi të nxehtë, gjëndrat ekrinale që ndodhen në të gjithë trupin aktivizohen dhe prodhojnë djersë e cila kryesisht përbëhet nga uji dhe kripa dhe nuk ka erë të theksuar.
Kur jemi nën stres, djersa prodhohet nga gjëndrat apokrine, të cilat ndodhen vetëm në pjesë të caktuara të trupit, siç janë sqetullat. Ajo djersë përbëhet nga yndyra dhe proteina që përzihen me bakteret në lëkurën tonë dhe kështu krijojnë një erë të pakëndshme.
Përhapni energji pozitive ose frikë
Hulumtimet kanë treguar se njerëzit përreth jush mund të njohin se si e nuhasni djersën tuaj.
Në një eksperiment, 36 grave u duhej të nuhatnin mostrat e djersës së 12 burrave që kishin parë më parë filma me detyrë t’i bënin të lumtur ose të frikësuar.
Kur gratë nuhatnin djersën e burrave të frikësuar, aroma u shkaktoi atyre një reagim të ngjashëm të frikës dhe neveritjes. Kur nuhatën djersën e burrave të lumtur, kjo erë shkaktoi një reagim të butë dhe buzëqeshje tek ata.
Ju jeni në rrezik nga goditja e nxehtësisë
Ju ecni gjatë një dite të nxehtë vere dhe në një moment ndiheni sikur nuk jeni më djersitje dhe marramendje. Ajo që keni përjetuar quhet anhidroza, gjendje në të cilën nuk mund të djersiteni normalisht dhe gjatë së cilës trupi juaj nuk mund të “qetësohet” duke djersitur, përcjell Telegrafi.
Nëse në atë moment nuk e hidratoni trupin tuaj me ujë, ju jeni në rrezik nga goditja e nxehtësisë. Strehohuni në një zonë të freskët ose pak me ajër të kondicionuar dhe pini ujë. Asnjëherë mos pini pije alkoolike ose pije me kafeinë pasi ato shkaktojnë dehidrim.
