Strijat mund të shfaqen kudo: në stomak, vithe, kofshë, pulpë , krah dhe gjoks dhe janë një ndër problemet estetike më të përhapura tek gratë.
Por, e dini që parandalimi dhe eleminimi i tyre është i mundur? Këto janë 5 hapat që duhet të ndiqni:
Pini sa më shumë ujë – Është e rëndësishme që të jeni vazhdimisht të hidratuar, pasi kjo gjë e ndihmon lëkurën të qëndrojë sa më e butë dhe elastike.
Pasuroni regjimin tuaj ushqimor me sa më shumë vitaminë – Vezët, karotat, nënproduktet e qumështit, peshku, brokoli, mëlçia e viçt etj janë burimet kryesore të kësaj vitamine.
Trajtoni strijat me vaj kastori – Prej disa vitesh industria e produkteve kozmetike po i jep gjithmonë e më shumë rëndësi përdorimit të vajrave bimorë.
Vaji i kastorit ka në përmbajtjen e tij acid rinicoleik, i cili lufton çarjet e lëkurës.
Eksfoljimi – Një tjetër hap i rëndësishëm në trajtimin e strijave është eksfoljimi i vazhueshëm i lëkurës.
Ky proces është shumë i rëndësishëm pasi ndihmon në eleminimin e qelizave të vdekura, si dhe përmirëson qarkullimin e gjakut në atë pjesë të trupit ku keni më shumë strija.
Maskë me të bardhë vezësh – E bardha e vezës jo vetëm që është e shëndetshme, por përmban sasi të larta fitoelementësh, proteinash dhe kolagjeni, të cilët ndihmojnë në rigjenerimin dhe elasticitetin e lëkurës.
Merrni 2-3 të bardha vezësh dhe kalojini për 1-2 minuta në frulator. Më pas bashkojini me 1 lugë gjelle vaj kokosi të ngrirë dhe masazhoni zonën ku keni strija dhe gjithfarë shenjash të mbetura në lëkurë, shkruan “Living”, transmeton lajmi.net.
Nëse doni rezultat sa më efektiv, përsërisni këtë veprim 2 herë në ditë. Në fund lahuni me ujë të ftohtë.
