• Ballina
  • Lajme
  • Sociale
  • Ekonomi
  • Shëndeti
  • Sporti
  • Kulturë
  • Show Biz
  • Teknologji & Auto
  • Editorial & Opinion
  • Enciklopedi
Wednesday, 25 June, 2025
InLajmi
Advertisement
  • Lajme
    • Politikë
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Bota
    • Maqedonia e Veriut
    • Kronika e Zezë
    • Komuna ime
    • Fotolajm
    • INTV
  • Sociale
    • Anketa
    • Hulumtime
    • Intervista
  • Ekonomi
    • Prodhimi Ynë
    • Bankat
    • Kripto Valuta
  • Shëndeti
    • Familja
    • Këshilla
    • Receta
    • Fitnesi
    • Jeta në çifte
  • Sporti
    • Vendor
      • Futboll vendor
      • Basketboll vendor
      • Tenis vendor
      • Sporte Luftarake vendor
      • Tjera vendore
    • Ndërkombtar
      • Futboll
      • Basketboll
      • Sporte Luftarake
      • Tjera
      • Tenis
  • Kulturë
    • Teatër
    • Kinema
    • Muzikë
    • Festival
    • Muzeu
    • Libri
    • Poezi
    • Humor
  • Show Biz
    • Moda
    • Stili
    • Femra
    • Fama
  • Teknologji
    • Telefona Mobil
    • Kompjuterë
    • Softuer
    • Video Lojëra
    • Vetura
  • Ed / Op
  • Enciklopedi
    • Kuriozitete
    • Udhëtime
    • Kalendari historik
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Lajme
    • Politikë
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Bota
    • Maqedonia e Veriut
    • Kronika e Zezë
    • Komuna ime
    • Fotolajm
    • INTV
  • Sociale
    • Anketa
    • Hulumtime
    • Intervista
  • Ekonomi
    • Prodhimi Ynë
    • Bankat
    • Kripto Valuta
  • Shëndeti
    • Familja
    • Këshilla
    • Receta
    • Fitnesi
    • Jeta në çifte
  • Sporti
    • Vendor
      • Futboll vendor
      • Basketboll vendor
      • Tenis vendor
      • Sporte Luftarake vendor
      • Tjera vendore
    • Ndërkombtar
      • Futboll
      • Basketboll
      • Sporte Luftarake
      • Tjera
      • Tenis
  • Kulturë
    • Teatër
    • Kinema
    • Muzikë
    • Festival
    • Muzeu
    • Libri
    • Poezi
    • Humor
  • Show Biz
    • Moda
    • Stili
    • Femra
    • Fama
  • Teknologji
    • Telefona Mobil
    • Kompjuterë
    • Softuer
    • Video Lojëra
    • Vetura
  • Ed / Op
  • Enciklopedi
    • Kuriozitete
    • Udhëtime
    • Kalendari historik
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
InLajmi
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
Ballina Shëndeti Këshilla

5 arsye pse duhet të flini me çorape

J G nga J G
28 September 2020
në Këshilla
0 0
0
5 arsye pse duhet të flini me çorape
0
SHPERNDARJE
53
PAMJE
Share on FacebookShare on Twitter

Çorapet mendohet se janë përdorur për herë të parë gjatë epokës së civilizimeve antike nga Egjiptianët, Grekët dhe Romakët.

Ndërsa qëllimi i tyre kryesor është të mbajnë këmbët tuaja të ngrohta dhe t’i bëjnë këpucët të ndjehen më komode, gjumi me çorape në të vërtetë mund të përmirësojë mirëqenien tuaj fizike dhe mendore.

Ne kemi gjetur 5 arsye pse mund të dëshironi të merrni parasysh veshjen e çorapeve përpara se të shkoni në shtrat, dhe përfitimet janë mjaft të habitshme!

Besojeni ose jo, studimet kanë treguar se veshja e çorapeve gjatë natës do t’ju ndihmojë të flini më shpejt. Kjo për faktin se veshja e çorapeve ju ngroh këmbët. Kur këmbët tuaja janë të ngrohta, kjo i dërgon një mesazh trurit tuaj për të ulur temperaturën e trupit, i cili nga ana tjetër, sinjalizon trupin tuaj se është koha për të shkuar në shtrat.

Çorapet mund të parandalojnë sëmundjen e Raynaud.

Sëmundja e Raynaud ndodh kur gjaku nuk është në gjendje të qarkullojë siç duhet. Mund të shkaktohet nga faktorë të tillë si stresi ose temperaturat e ftohta. Sulmi çon në mpirje në trup ose dhimbje të papritur dhe simptoma të ngjashme me ngërçin.

Veshja e çorapeve mund të ndihmojë në parandalimin e sulmeve të Raynaud duke rregulluar temperaturën e brendshme të trupit dhe duke i mbajtur këmbët të izoluara.

Çorapet e ngrohta mund t’ju mbajnë më të shëndetshëm.

Meqenëse gjumi me çorape ul temperaturën e trupit dhe ndihmon në qarkullimin më të mirë të gjakut, keni më shumë mundësi të flini më mirë dhe më mirë. Kjo ju jep shanse edhe më të mira për më shumë orë pushimi. Më shumë gjumë barazohet me shëndet, lumturi dhe energji më të mirë që do t’ju fuqizojë ditën tuaj.

Valët e të nxehtit shkaktohen kryesisht nga çekuilibri hormonal në trup sepse kontrolli i temperaturës nuk mund të rregullohet. Veshja e çorapeve të ngrohta gjatë natës mund të ndihmojë në parandalimin e afshit të nxehtë, veçanërisht në gratë në menopauzë, pasi temperatura kryesore e trupit ulet nga qarkullimi i përmirësuar.

Çorapet mund të ndihmojnë në zbutjen e këmbëve të thata Nëse keni këmbë të thata ose thembra të plasaritura, veshja e çorapeve mund t’ju ndihmojë t’i mbani të lagura. Vendosni vaj trupi ose locion hidratues në këmbët tuaja para se të shkoni në shtrat dhe lejoni që çorapet të bëjnë magjinë e tyre, përcjell SuperShendeti.

Këtë metodë mund ta përdorni edhe në duar! Mbajtja e këmbëve dhe duarve të mbuluara në çorape mbyll të gjithë lagështinë për të shëruar lëkurën e thatë dhe të çarë

Tags: ÇorapetGjumiKëmbët
Postimi i mëparshëm

Superliga e Kosovës në basketboll vendosi shtyrjen e ndeshjeve, reagon klubi i Yllit

Postimi tjetër

Zeka paralajmëron arrestime të reja këtë javë

Të ngjajshme Postime

Si ndikojnë antidepresivët e marrë gjatë shtatzënisë në zhvillimin normal të fetusit
Këshilla

Si ndikojnë antidepresivët e marrë gjatë shtatzënisë në zhvillimin normal të fetusit

24 June 2025
Rreziqet dhe problemet që vijnë nga akulloret e vjetëruara
Këshilla

Rreziqet dhe problemet që vijnë nga akulloret e vjetëruara

23 June 2025
Si të shpenzoni më pak për blerje: Mënyra të zgjuara për të kursyer para
Këshilla

Si të shpenzoni më pak për blerje: Mënyra të zgjuara për të kursyer para

21 June 2025
Pjesa e trupit që shumica harrojnë ta lajnë në dush (dhe mund të sjellë probleme)
Këshilla

Pjesa e trupit që shumica harrojnë ta lajnë në dush (dhe mund të sjellë probleme)

15 June 2025
Doni të merrni një akuarium me peshq në shtëpi? Këto gabime duhet t’i shmangni patjetër
Këshilla

Doni të merrni një akuarium me peshq në shtëpi? Këto gabime duhet t’i shmangni patjetër

15 June 2025
Kajsitë, fruti i verës që pastron gjakun dhe mëlçinë
Këshilla

Kajsitë, fruti i verës që pastron gjakun dhe mëlçinë

13 June 2025
Postimi tjetër
Zeka paralajmëron arrestime të reja këtë javë

Zeka paralajmëron arrestime të reja këtë javë

Lajmet e fundit

Samiti i NATO-s më 2027 mbahet në Tiranë, njofton Rama

Samiti i NATO-s më 2027 mbahet në Tiranë, njofton Rama

25 June 2025
“E gërrditshme”…”e shoh si krizë shtetërore” – Hoxhaj flet për situatën me Kuvendin

“E gërrditshme”…”e shoh si krizë shtetërore” – Hoxhaj flet për situatën me Kuvendin

25 June 2025
Murati: Dalin shtesat me rritje, lehonat marrin 325.9 euro

Murati: Dalin shtesat me rritje, lehonat marrin 325.9 euro

25 June 2025
Berisha: PS bleu vota me legalizime e leje ndërtimi

Berisha: PS bleu vota me legalizime e leje ndërtimi

25 June 2025
Sanksionet e vendosura ndaj Kosovës, temë e diskutimit mes Abdixhikut dhe emisarit norvegjez

Sanksionet e vendosura ndaj Kosovës, temë e diskutimit mes Abdixhikut dhe emisarit norvegjez

25 June 2025
Faqja zyrtare e Liverpoolit shkruan për Dua Lipen

Faqja zyrtare e Liverpoolit shkruan për Dua Lipen

25 June 2025
Liamj: Ta gjejmë një marrëveshje sa më shpejt, forcat politike duhet të ikin nga kalkulimet

Liamj: Ta gjejmë një marrëveshje sa më shpejt, forcat politike duhet të ikin nga kalkulimet

25 June 2025
InLajmi

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga IN MEDIA GROUP SHPK. Të gjitha materialet në të, përfshirë fotografitë, janë të mbrojtura me të drejta autoriale të In Media Group shpk. Ato nuk mund të kopjohen, të shtypen, të riprodhohen, të modifikohen, të transmetohen ose të përdoren për qëllime të përfitimit pa lejen paraprake të Gazetës Online “In Lajmi”.
Lajmet dhe materialet të vendosura në www.inlajmi.com të cilat janë të huazuara nga mediume apo portale të tjera mbeten e drejtë e patjetërsueshme e mediumeve përkatëse.

Na ndiqni

Adresa:

Rr. Mujë Krasniqi, C7/2, nr. 18, Ulpianë, Prishtinë

Redaksia: 046 415 344

049 415 344

Marketingu: 045 55 66 60

Email: info@inlajmi.com

marketing@inlajmi.com

  • Impressum
  • Per ne

© 2021 InLajmi

Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Lajme
  • Sociale
  • Ekonomi
  • Shëndeti
  • Sporti
  • Kulturë
  • Show Biz
  • Teknologji & Auto
  • Editorial & Opinion
  • Enciklopedi

© 2021 InLajmi

Hyni në llogarinë tuaj më poshtë

Fjalëkalimi i harruar?

Plotësoni formularët më poshtë për t'u regjistruar

All fields are required. Identifikohu

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Identifikohu