Sallata e sotme përveçse e shijshme është edhe e pasur në lëndë ushqyese. Rukola, spinaqi dhe shega do ju japin mineralet aq të nevojshme për trupin tuaj. Por padyshim edhe “Kasius” nga Krik Krak ia shton lezetin kësaj recete!
Përbërësit:
2 gjethe sallatë jeshile
2 gjethe spinaq
6 gjethe rukola
4 copë domate qershi (të prerë përgjysmë)
1/2 copë shegë
100 gramë djathë Gorgonxola
1 grusht kasjus (“Kasius” Krik Krak)
pak kripë
Përgatitja:
Në një enë (pasi i keni larë mirë) ndani në pjesë të vogla sallatën jeshile dhe spinaqin. Shtoni rukolën dhe pomodorinit.
Tani shtoni kokrrat e shegës dhe djathin gorgonzola. Trazojini mirë dhe shtoni Kasius nga “Krik Krak”, pak kripë dhe uthull balsamike. Shijojeni sallatën!
