• Ballina
  • Lajme
  • Sociale
  • Ekonomi
  • Shëndeti
  • Sporti
  • Kulturë
  • Show Biz
  • Teknologji & Auto
  • Editorial & Opinion
  • Enciklopedi
Friday, 16 January, 2026
InLajmi
Advertisement
  • Lajme
    • Politikë
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Bota
    • Maqedonia e Veriut
    • Kronika e Zezë
    • Komuna ime
    • Fotolajm
    • INTV
  • Sociale
    • Anketa
    • Hulumtime
    • Intervista
  • Ekonomi
    • Prodhimi Ynë
    • Bankat
    • Kripto Valuta
  • Shëndeti
    • Familja
    • Këshilla
    • Receta
    • Fitnesi
    • Jeta në çifte
  • Sporti
    • Vendor
      • Futboll vendor
      • Basketboll vendor
      • Tenis vendor
      • Sporte Luftarake vendor
      • Tjera vendore
    • Ndërkombtar
      • Futboll
      • Basketboll
      • Sporte Luftarake
      • Tjera
      • Tenis
  • Kulturë
    • Teatër
    • Kinema
    • Muzikë
    • Festival
    • Muzeu
    • Libri
    • Poezi
    • Humor
  • Show Biz
    • Moda
    • Stili
    • Femra
    • Fama
  • Teknologji
    • Telefona Mobil
    • Kompjuterë
    • Softuer
    • Video Lojëra
    • Vetura
  • Ed / Op
  • Enciklopedi
    • Kuriozitete
    • Udhëtime
    • Kalendari historik
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Lajme
    • Politikë
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Bota
    • Maqedonia e Veriut
    • Kronika e Zezë
    • Komuna ime
    • Fotolajm
    • INTV
  • Sociale
    • Anketa
    • Hulumtime
    • Intervista
  • Ekonomi
    • Prodhimi Ynë
    • Bankat
    • Kripto Valuta
  • Shëndeti
    • Familja
    • Këshilla
    • Receta
    • Fitnesi
    • Jeta në çifte
  • Sporti
    • Vendor
      • Futboll vendor
      • Basketboll vendor
      • Tenis vendor
      • Sporte Luftarake vendor
      • Tjera vendore
    • Ndërkombtar
      • Futboll
      • Basketboll
      • Sporte Luftarake
      • Tjera
      • Tenis
  • Kulturë
    • Teatër
    • Kinema
    • Muzikë
    • Festival
    • Muzeu
    • Libri
    • Poezi
    • Humor
  • Show Biz
    • Moda
    • Stili
    • Femra
    • Fama
  • Teknologji
    • Telefona Mobil
    • Kompjuterë
    • Softuer
    • Video Lojëra
    • Vetura
  • Ed / Op
  • Enciklopedi
    • Kuriozitete
    • Udhëtime
    • Kalendari historik
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
InLajmi
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
Ballina Shëndeti Këshilla

Vera apo birra, cila është më e shëndetshme?

J G nga J G
30 September 2019
në Këshilla
0 0
0
Vera apo birra, cila është më e shëndetshme?

Closeup of five wineglasses arranged one next to the other, half full with several sorts of wines, red, white and rose wines. Glasses are on the table, there are some papers and pens in background as this was the detail from winetasting. Lit from both sides.

0
SHPERNDARJE
21
PAMJE
Share on FacebookShare on Twitter

Në fillim të viteve të 1980’ta, hulumtuesit e kishin vërejtur se francezët, pavarësisht se kishin konsumuar shumë ushqime me yndyrë të ngopur dhe kolesterol, kishin pasur shkallë më të ulët të sëmundjeve të zemrës dhe vdekjes së parakohshme.

Disa e kishin quajtur këtë fenomen si “paradoksi francez” dhe kishin synuar ta gjenin shpjegimin prapa kësaj, transmeton Telegrafi.

Vera kishe rezultuar të ishte sekreti!

Konsumimi i moderuar i verës është komponent i dietave tradicionale Mesdhetare, ndërkaq hulumtimet e ndërlidhin atë me shkallë më të ulët të sëmundjeve dhe vdekshmërisë.

Në vitin 1992, një studim kishte gjetur dëshmi se konsumimi i verës dhe llojeve tjera të alkoolit mund t’i parandalojnë apo reduktojnë bllokadat arteriale.

Hulumtime tjera të asaj kohe kishin zbuluar se personat që konsumojnë verë, krahasuar me birrë, gëzojnë rreziqe më të ulëta të vdekshmërisë.

Kjo siç duket ka të bëjë me një përbërës që gjendet në rrush, resveratroli. Vera e kuqe është më e pasur me këtë përbërës sesa e bardha, andaj edhe konsiderohet si pije më e shëndetshme sesa pijet tjera alkoolike.

Shkencëtarët danezë kanë zbuluar gjithashtu se personat që blejnë verë kanë tendenca të blejnë më shumë pemë, perime dhe ushqime të shëndetshme sesa njerëzit që konsumojnë birrë.

Ky studim kishte shpirë që ekspertët të spekulojnë se konsumuesit e verës mund të ushqehen më shëndetshëm sesa konsumuesit e birrës.

Por, në anën tjetër hulumtimet më të reja kanë konstatuar se konsumimi i sasive të moderuara të birrës i ofron të njëjtat përfitime shëndetësore të zemrës sikurse vera.

Pra ende gjithçka është konfuze, megjithatë, siç thonë ekspertët, është ende herët të dihet se saktësisht cila pije alkoolike është më e shëndetshme se tjetra.

Postimi i mëparshëm

Në këto vende nuk do të ketë rrymë në ditët e ardhshme

Postimi tjetër

Përdorimi i hudhrave për dobsim

Të ngjajshme Postime

Nëse çorapet ju lënë shenja të thella në këmbë, nuk është rastësi: Ja çfarë po sinjalizon trupi
Këshilla

Nëse çorapet ju lënë shenja të thella në këmbë, nuk është rastësi: Ja çfarë po sinjalizon trupi

13 January 2026
A e dini çfarë del bashkë me ujin e dushit? Zbulimi që do t’ju bëjë të pastroni menjëherë
Këshilla

A e dini çfarë del bashkë me ujin e dushit? Zbulimi që do t’ju bëjë të pastroni menjëherë

7 January 2026
Doni të zgjasni flokët shpejt? Bëni këtë veprim dy herë në ditë dhe do të shihni rezultate të shkëlqyera
Këshilla

Doni të zgjasni flokët shpejt? Bëni këtë veprim dy herë në ditë dhe do të shihni rezultate të shkëlqyera

4 January 2026
Tri gjëra që do t’i ndodhin trupit tuaj nëse hiqni dorë nga ëmbëlsirat
Këshilla

Tri gjëra që do t’i ndodhin trupit tuaj nëse hiqni dorë nga ëmbëlsirat

10 December 2025
Humor i keq në fund të vjeshtës? Ja ushqimet që ju vijnë në ndihmë
Këshilla

Humor i keq në fund të vjeshtës? Ja ushqimet që ju vijnë në ndihmë

23 November 2025
Lufta me osteoporozën, 6 shenjat dalluese të saj
Këshilla

Lufta me osteoporozën, 6 shenjat dalluese të saj

19 November 2025
Postimi tjetër
Përdorimi i hudhrave për dobsim

Përdorimi i hudhrave për dobsim

Lajmet e fundit

A ia dha çmimin Nobel për Paqen? Machado jep detaje nga takimi me Trump: Shkoi shumë mirë

A ia dha çmimin Nobel për Paqen? Machado jep detaje nga takimi me Trump: Shkoi shumë mirë

15 January 2026
Reperi iranian i shpëton protestave: Po i mbytin njerëzit në gjak

Reperi iranian i shpëton protestave: Po i mbytin njerëzit në gjak

15 January 2026
Yll Limani nuk do të këndoj në klube të natës gjatë vitit 2026 – kjo është arsyeja

Yll Limani nuk do të këndoj në klube të natës gjatë vitit 2026 – kjo është arsyeja

15 January 2026
Paralajmërimi i Kryeprokurorit: Së shpejti aktakuzë për vrasjen e Jasharëve

Paralajmërimi i Kryeprokurorit: Së shpejti aktakuzë për vrasjen e Jasharëve

15 January 2026
Një i lënduar si pasojë e një aksidenti në rrugën Prishtinë-Fushë Kosovë

Aksidenti me fatalitet në rrugën Komoran-Carralevë, edhe katër të lënduar

15 January 2026
E rëndë, 28 vjeçari nga Kosova humb jetën në një aksident në Slloveni

E rëndë, 28 vjeçari nga Kosova humb jetën në një aksident në Slloveni

15 January 2026
Hoti kërkon lidershqip të ri në LDK: Më 2021 kemi vendosur këtë standard, z. Abdixhiku e ka promovuar

Hoti kërkon lidershqip të ri në LDK: Më 2021 kemi vendosur këtë standard, z. Abdixhiku e ka promovuar

15 January 2026
InLajmi

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga IN MEDIA GROUP SHPK. Të gjitha materialet në të, përfshirë fotografitë, janë të mbrojtura me të drejta autoriale të In Media Group shpk. Ato nuk mund të kopjohen, të shtypen, të riprodhohen, të modifikohen, të transmetohen ose të përdoren për qëllime të përfitimit pa lejen paraprake të Gazetës Online “In Lajmi”.
Lajmet dhe materialet të vendosura në www.inlajmi.com të cilat janë të huazuara nga mediume apo portale të tjera mbeten e drejtë e patjetërsueshme e mediumeve përkatëse.

Na ndiqni

Adresa:

Rr. Mujë Krasniqi, C7/2, nr. 18, Ulpianë, Prishtinë

Redaksia: 046 415 344

049 415 344

Marketingu: 045 55 66 60

Email: info@inlajmi.com

marketing@inlajmi.com

  • Impressum
  • Per ne

© 2021 InLajmi

Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Lajme
  • Sociale
  • Ekonomi
  • Shëndeti
  • Sporti
  • Kulturë
  • Show Biz
  • Teknologji & Auto
  • Editorial & Opinion
  • Enciklopedi

© 2021 InLajmi

Hyni në llogarinë tuaj më poshtë

Fjalëkalimi i harruar?

Plotësoni formularët më poshtë për t'u regjistruar

All fields are required. Identifikohu

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Identifikohu