• Ballina
  • Lajme
  • Sociale
  • Ekonomi
  • Shëndeti
  • Sporti
  • Kulturë
  • Show Biz
  • Teknologji & Auto
  • Editorial & Opinion
  • Enciklopedi
Sunday, 4 June, 2023
InLajmi
Advertisement
  • Lajme
    • Politikë
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Bota
    • Maqedonia e Veriut
    • Kronika e Zezë
    • Komuna ime
    • Fotolajm
    • INTV
  • Sociale
    • Anketa
    • Hulumtime
    • Intervista
  • Ekonomi
    • Prodhimi Ynë
    • Bankat
    • Kripto Valuta
  • Shëndeti
    • Familja
    • Këshilla
    • Receta
    • Fitnesi
    • Jeta në çifte
  • Sporti
    • Vendor
      • Futboll vendor
      • Basketboll vendor
      • Tenis vendor
      • Sporte Luftarake vendor
      • Tjera vendore
    • Ndërkombtar
      • Futboll
      • Basketboll
      • Sporte Luftarake
      • Tjera
      • Tenis
  • Kulturë
    • Teatër
    • Kinema
    • Muzikë
    • Festival
    • Muzeu
    • Libri
    • Poezi
    • Humor
  • Show Biz
    • Moda
    • Stili
    • Femra
    • Fama
  • Teknologji
    • Telefona Mobil
    • Kompjuterë
    • Softuer
    • Video Lojëra
    • Vetura
  • Ed / Op
  • Enciklopedi
    • Kuriozitete
    • Udhëtime
    • Kalendari historik
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Lajme
    • Politikë
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Bota
    • Maqedonia e Veriut
    • Kronika e Zezë
    • Komuna ime
    • Fotolajm
    • INTV
  • Sociale
    • Anketa
    • Hulumtime
    • Intervista
  • Ekonomi
    • Prodhimi Ynë
    • Bankat
    • Kripto Valuta
  • Shëndeti
    • Familja
    • Këshilla
    • Receta
    • Fitnesi
    • Jeta në çifte
  • Sporti
    • Vendor
      • Futboll vendor
      • Basketboll vendor
      • Tenis vendor
      • Sporte Luftarake vendor
      • Tjera vendore
    • Ndërkombtar
      • Futboll
      • Basketboll
      • Sporte Luftarake
      • Tjera
      • Tenis
  • Kulturë
    • Teatër
    • Kinema
    • Muzikë
    • Festival
    • Muzeu
    • Libri
    • Poezi
    • Humor
  • Show Biz
    • Moda
    • Stili
    • Femra
    • Fama
  • Teknologji
    • Telefona Mobil
    • Kompjuterë
    • Softuer
    • Video Lojëra
    • Vetura
  • Ed / Op
  • Enciklopedi
    • Kuriozitete
    • Udhëtime
    • Kalendari historik
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
InLajmi
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
Ballina Shëndeti Këshilla

Nuk do të humbisni kilogramë, nëse bëni këto gabime gjatë ditë

J G nga J G
Friday, 6 September 2019, 18:36
në Këshilla
0 0
0
Nuk do të humbisni kilogramë, nëse bëni këto gabime gjatë ditë
0
SHPERNDARJE
13
PAMJE
Share on FacebookShare on Twitter

Një nga problemet më të mëdha me dietat është se ato nuk janë një zgjidhje e qëndrueshme, transmeton lajmi.net.

Dieta mund të çojë gjithashtu në sjellje të çrregulluara të ngrënies. Që një dietë të funksionojë, duhet të shndërrohet në regjim, e prej saj të merrni vetëm zakonet e shëndetshme të të ushqyerit. Këtu përfshihen oraret e përpikta të ngrënies, sasinë e moderuar të ushqimit etj.

Sandra Aamodt, autorja e “Diets Make Us Fat”, ju jeni më të rrezikuar nga ngrënia emocionale, ngrënia nga mërzia dhe jeni më të prekshëm ndaj sinjaleve të jashtme që ju tregojnë të hani më shumë nga sa dëshiron trupi juaj.

Të qenët në një dietë, të ndaluarit veten për të ngrënë është shumë stresuese. Studimet kanë zbuluar se rritja e hormonit të stresit kortizoli lidhet me ngrënien e tepruar.

Postimi i mëparshëm

Si u vetëvra 23 vjeçari, rrefen çdo gjë shoku i tij i qelisë!

Postimi tjetër

Kolegji AAB organizon ‘Konferencën e IV-të Shkencore Ndërkombëtare për Gjuhësi, Letërsi dhe Edukim’

Të ngjajshme Postime

Edukimi i fëmijëve, bashkëpunimi i prindërve më edukatorët!
Këshilla

Edukimi i fëmijëve, bashkëpunimi i prindërve më edukatorët!

Saturday, 3 June 2023, 23:59
Prindërit dhe fëmijët, çfarë duhet të kemi parasysh?!
Këshilla

Prindërit dhe fëmijët, çfarë duhet të kemi parasysh?!

Saturday, 3 June 2023, 0:23
Vrapimi, 4 gabime që pengojnë dobësimin
Këshilla

Vrapimi, 4 gabime që pengojnë dobësimin

Thursday, 1 June 2023, 23:58
Vetëvlerësimi, ndikimi në jetën tonë!
Këshilla

Vetëvlerësimi, ndikimi në jetën tonë!

Thursday, 1 June 2023, 0:17
Disa nga shenjat e depresionit!
Këshilla

Disa nga shenjat e depresionit!

Wednesday, 31 May 2023, 0:19
Menopauza, simptomat e saj!
Këshilla

Menopauza, simptomat e saj!

Tuesday, 30 May 2023, 0:20
Postimi tjetër
Kolegji AAB organizon ‘Konferencën e IV-të Shkencore Ndërkombëtare për Gjuhësi, Letërsi dhe Edukim’

Kolegji AAB organizon ‘Konferencën e IV-të Shkencore Ndërkombëtare për Gjuhësi, Letërsi dhe Edukim’

Lajmet e fundit

Gjendet pa shenja jete një person në Pejë, policia jep detajet

Plagoset një person me armë zjarri në Podujevë

Sunday, 4 June 2023, 9:57
Vërshimet në Klinë, a do të fillojë procesi mësimor të hënën?

Fëmijë e Zarës vijojnë mësim plotësues në shqip

Sunday, 4 June 2023, 9:41
Kush përfiton nga trazirat në veriun e Kosovës?

Kush përfiton nga trazirat në veriun e Kosovës?

Sunday, 4 June 2023, 9:28
Kusari-Lila thotë se është e pamundur të rrëzohet qeveria, tregon edhe arsyet

Kusari-Lila: Asociacioni veç sipas Kushtetutës

Sunday, 4 June 2023, 9:11
Personat nën moshën 16 vjeçare më të rrezikuar nga dhuna seksuale

4 qershori, Dita Botërore e Fëmijëve Viktima

Sunday, 4 June 2023, 8:57
Kjo është anija që u bllokua në Kanalin e Suezit në Egjipt

Detaje nga përplasja e 2 anijeve të mallrave në ishullin grek të Kios

Sunday, 4 June 2023, 8:44
Sulmuesi kosovar Donias Avdiaj pritet të rikthehet në futbollin gjerman?

Sulmuesi kosovar Donias Avdiaj pritet të rikthehet në futbollin gjerman?

Sunday, 4 June 2023, 8:34
InLajmi

Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga IN MEDIA GROUP SHPK. Të gjitha materialet në të, përfshirë fotografitë, janë të mbrojtura me të drejta autoriale të In Media Group shpk. Ato nuk mund të kopjohen, të shtypen, të riprodhohen, të modifikohen, të transmetohen ose të përdoren për qëllime të përfitimit pa lejen paraprake të Gazetës Online “In Lajmi”.
Lajmet dhe materialet të vendosura në www.inlajmi.com të cilat janë të huazuara nga mediume apo portale të tjera mbeten e drejtë e patjetërsueshme e mediumeve përkatëse.

Na ndiqni

Adresa:

Rr. Mujë Krasniqi, C7/2, nr. 18, Ulpianë, Prishtinë

Redaksia: 046 415 344

049 415 344

Marketingu: 045 55 66 60

Email: info@inlajmi.com

marketing@inlajmi.com

  • Impressum
  • Per ne

© 2021 InLajmi

Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Lajme
  • Sociale
  • Ekonomi
  • Shëndeti
  • Sporti
  • Kulturë
  • Show Biz
  • Teknologji & Auto
  • Editorial & Opinion
  • Enciklopedi

© 2021 InLajmi

Hyni në llogarinë tuaj më poshtë

Fjalëkalimi i harruar?

Plotësoni formularët më poshtë për t'u regjistruar

All fields are required. Identifikohu

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Identifikohu